Name: Telur Dadar #AlaAnakKos
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Indonesian
Ingredients: 2 butir telur; 3 siung bawang merah; 6 cabe; Secukupnya minyak goreng; Secukupnya teri; 1 buah Kentang; Wajan

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Ayam

Telur

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Dalam wadah, campur tepung terigu, baking powder, baking soda dan gula pasir.

Langkah 1

Dalam wadah lain masukkan margarin leleh, telur, susu cair dan vanilla. Aduk sampai tercampur rata.

Langkah 2

Masukkan choco chips ke dalam bahan kering, aduk rata. Kemudian tuang bahan cair ke dalam bahan kering.

Langkah 3

Langkah 4

Tuang ke cup muffin 1/2 bagian saja. Taburi dengan choco chip di atasnya.

Langkah 5

Panggang sampai matang. Sesuaikan dengan oven masing-masing.

Langkah 6

Bikinnya mudah banget. Rasanya enak banget.

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Baking Powder

Cokelat Chip

Gula

Margarin

Tepung Terigu

Muffin Choco Chips

Kilau Momen Yummy Award 2024 : Inilah Brand Favorit Pilihan Foodies!  

Chicken Broccoli, Makanan Pendamping Nasi yang Mudah Dibuat!

Nashville Hot Mozzarella: Camilan Crispy Pedas Lumer yang Lagi Viral

​Makan Gorengan Nggak Pernah Semewah Ini!

​Hangatkan Diri Dengan 3 Kreasi Wedang Istimewa Ini  

Ga Perlu Bingung Lagi, Ini Tips Rebus Telur Cepat dan Matang Sempurna!

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Cuci bersih sayuran, lalu potong sesuai selera dan tiriskan.

Siapkan tepung dan bumbu, kemudian aduk rata.

Beri air es dan es batu sesuai selera kekentalan adonan. Aduk hingga rata..

Masukkan sayuran dalam adonan tepung, aduk merata.

Goreng hingga kecoklatan, kemudian angkat dan tiriskan.

Ada sedikit sayuran sisa buat sop kemarin, aduk-aduk dengan tepung dan jadilah bakwan sayuran ala Jepang alias kakiage. 🥰

Halal

No Alcohol

No Pork

Daun Bawang

Kubis

Sawi

Wortel

Kakiage

Tahun 2024 tentunya menjadi tahun yang tak terlupakan bagi para pecinta kuliner kreatif dengan adanya keseruan di Yummy Award 2024.&nbsp; Yummy Award 2024 sukses digelar dengan penuh semangat dan kejutan yang mempertemukan berbagai brand terbaik dari berbagai penjuru Indonesia. Di Tengah suasana yang meriah, para brand menunjukkan kualitas terbaiknya tanpa batas dalam menciptakan sajian lezat yang tidak hanya menggoda lidah, tapi juga memikat hati para juri dan penonton.&nbsp;Berikut daftar lengkap pemenang Yummy Award 2024 dalam berbagai kategori!&nbsp;
<ul>
<li>Cooking Ingredients Most Favorite Cooking Oil : SUNCO Most Favorite Soy Sauce : BANGO Most Favorite Chili Sauce : ABC Most Favorite All-Purpose Flour (Tepung Terigu) : SEGITIGA BIRU Most Favorite Processed Cheese : KRAFT Most Favorite Instant Noodle : INDOMIE Most Favorite Pre-mixed Seasonings (Powder) : INDOFOOD RACIK Most Favorite Seasoned Flour : SAJIKU Most Favorite Umami Seasonings : AJINOMOTO Most Favorite Stock Powder : ROYCO Most Favorite Butter : ANCHOR Most Favorite Margarine : BLUEBAND Most Favorite Spaghetti : LA FONTE Most Favorite Instant Pudding : NUTRIJELL Most Favorite Instant Pastry : BONCHEF&nbsp; Most Favorite Sausage : KANZLER&nbsp; Most Favorite Beef Corned : PRONAS&nbsp; Most Favorite Nuggets : FIESTA Most Favorite Meatballs : KANZLER</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li>Drinks Most Favorite Ready to Drink Tea : TEH BOTOL SOSRO Most Favorite Ready to Drink Coffee : GOOD DAY Most Favorite UHT Milk : ULTRA MILK Most Favorite Condensed Milk : FRISIAN FLAG Most Favorite Plant-Based Milk : OATSIDE Most Favorite Syrup : MARJAN</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li>Home Appliances Most Favorite Stove : RINNAI&nbsp; Most Favorite Rice Cooker : MIYAKO Most Favorite Blender : PHILIPS Most Favorite Airfryer : MITO Most Favorite Mixer : PHILIPS Most Favorite Oven : OXONE Most Favorite Pan : CYPRUZ Most Favorite Coffee Machine : BREVILLE</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li>Kitchen Care Most Favorite Dish Wash : SUNLIGHT&nbsp; Most Favorite Kitchen Cleaner : MR.MUSCLE</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li>Store Most Favorite Indonesia Retail Tea Shop : ES TEH INDONESIA&nbsp; Most Favorite Indonesian Retail Coffee Shop : KOPI KENANGAN&nbsp; Most Favorite coffee roastery : TANAMERA COFFEE</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li>Person of The Year Most Favorite Chef on Social Media : DEVINA HERMAWAN</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li>Sustainable Packaging Most Favorite Sustainable Packaging : EVOWARE</li>
</ul>Selamat kepada semua brand dan pemenang yang telah menjadi favorit masyarakat Indonesia di tahun ini! Yummy Award 2024 tidak hanya sekedar ajang penghargaan bagi para brand tapi juga bentuk dukungan agar dapat terus berinovasi dan menghadirkan kualitas terbaik di setiap dapur dan meja makan.&nbsp;
Di Yummy Award 2025, Tentunya akan ada lebih banyak kategori Food and Beverage di bidang lainnya. Pantau dan tunggu informasi lainnya di website dan social media Yummy.&nbsp;

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

Haluskan tape, buang sumbunya. Lalu beri susu kental manis, keju, dan tepung terigu. Kemudian aduk hingga rata.

Masukkan 1-2 sdm adonan tape ke dalam gabin, lalu tutup.

Panaskan minyak dengan api sedang cenderung kecil, lalu goreng gabin hingga kecokelatan. Jangan lupa dibalik ya agar matang merata. Kemudian angkat dan tiriskan.

Susu

Tape Singkong

Gabin Tape Keju

Rindi Megasari B.

Soto Bandung #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Ayam Pop Khas Padang #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Oseng Cumi Pete #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Terong Balado #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Tahu Bejek Wortel Sosis #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Gepuk Sapi Khas Sunda #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Tahu Cabai Garam #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Sayur Asem Sunda #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Sayur Bening Bayam #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Sayur Oyong Baso Telur #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Ceker Mercon #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Kripik Bayam Khas Bandung #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

Ambil kulit lumpia, taruh pisang dan taburi cokelat lalu gulung kulit lumpia, beri lem di ujungnya (lem terbuat dari campuran tepung terigu dan air).

Goreng piscok di minyak panas, bolak-balik sampai kecokelatan dan siap disajikan.

Cokelat

Kulit Lumpia

Pisang

Piscok

Bubur Tempe Ubi

Tuangkan 100 gr tepung hunkwe dan 140 gr gula pasir ke dalam panci. Tambahkan 500 ml susu cair dan santan.

Potong buah naga merah dan tambahkan air. Blender hingga halus.

Tuangkan jus naga merah ke dalam panci. Tambahkan 100 gr tepung hunkwe, 500 ml susu cair dan 100 gr gula pasir.

Langkah 7

Tuangkan di atas lapisan putih. Ratakan. Dinginkan di kulkas selama 2 jam.

Langkah 8

Keluarkan es dari loyang. Potong dan masukkan ke dalam plastik es.

Langkah 9

Dinginkan di freezer hingga mengeras. Es gabus naga merah siap dinikmati.

Langkah 10

Buah Naga

Es Gabus Naga Merah

Apakah Sobat Yummy sering merasa sulit untuk menambah berat badan? Jika iya, maka kamu tidak sendirian. Bagi sebagian orang, menambah berat badan juga merupakan tantangan.
Salah satu cara untuk mencapai tujuan ini adalah dengan mengonsumsi makanan tinggi kalori. Tapi, tentu saja, ini harus dilakukan dengan bijak dan sehat. Jadi, Sobat Yummy perlu memilih makanan yang mengandung kalori tinggi namun tetap memiliki nilai nutrisi yang baik.
Kali ini&nbsp;Yummy App akan memberikan daftar makanan tinggi kalori yang bisa dengan mudah Sobat Yummy dapatkan dan konsumsi, apa sajakah itu? Simak selengkapnya, ya.<h2>1. Alpukat</h2>Dalam daftar pertama makanan tinggi kalori dari Yummy App kali ini adalah alpukat. Alpukat adalah buah yang mengandung lemak sehat dan kalori cukup tinggi. Per 100 gram alpukat mengandung sekitar 160 kalori.
Selain itu, <a title="Kalori Alpukat, Kandungan Gizi dan Manfaat Alpukat" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/kalori-alpukat" target="_blank" rel="noopener">alpukat juga kaya akan</a> serat, vitamin, dan mineral. Kamu bisa menikmatinya sebagai salad, smoothie, atau sebagai lauk pauk.<h2>2. Kacang Almond</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/166973f5c52ee7339bb136918ee22348.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="kacang almond makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi kacang almond (pexels.com/Kafeel Ahmed)</a></div><a title="5 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan Tubuh" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-kacang-almond" target="_blank" rel="noopener">Kacang almond</a> adalah salah satu makanan tinggi kalori dan lemak. Per 28 gram kacang almond mengandung sekitar 160 kalori. Kacang almond juga mengandung protein, serat, magnesium, dan vitamin E.
Kamu bisa menikmatinya sebagai camilan sehat atau menambahkannya dalam makanan penutup.<h2>3. Keju</h2><a title="7 Jenis Keju, Manfaat Keju, dan Alasan Kenapa Keju Banyak Jenisnya" href="https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/jenis-jenis-keju" target="_blank" rel="noopener">Keju</a> adalah makanan tinggi kalori yang mengandung lemak dan protein. Satu ons keju cheddar mengandung sekitar 115 kalori. Keju juga mengandung kalsium, vitamin A, dan vitamin B12. Kamu bisa menambahkan keju dalam sandwich, salad, atau makanan penutup.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/makanan-tinggi-protein-murah target="_blank">
 
 Baca Juga: 8 Makanan Tinggi Protein Murah dan Sehat
 
 </a>
 <h2>4. Salmon</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/df6f69fd43f1f2853e1705b45de2e37c.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="salmon panggang makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi salmon panggang (pexels.com/Krisztina Papp)</a></div>Salmon adalah ikan yang kaya akan protein dan omega-3. Per 100 gram salmon mengandung sekitar 200&ndash;250 kalori. Sedangkan menurut FatSecret, per 100 gram salmon panggang memiliki sekitar 171 kalori.
Selain itu, <a title="​15 Manfaat Ikan Salmon bagi Kesehatan Tubuh dan Kandungan Gizinya" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-ikan-salmon" target="_blank" rel="noopener">salmon</a> juga mengandung vitamin D, vitamin B12, dan selenium. Kamu bisa memasak salmon dengan cara dipanggang atau dikukus dan menyantapnya bersama nasi atau sayuran.<h2>5. Susu Full Cream</h2>Susu full cream mengandung lemak dan kalori yang tinggi. Satu gelas susu full cream mengandung sekitar 150&ndash;180 kalori.
<a title="Kandungan Susu dan Manfaatnya untuk Tubuh" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/kandungan-susu-dan-manfaatnya" target="_blank" rel="noopener">Susu juga mengandung</a> kalsium, protein, dan vitamin D. Sobat Yummy bisa minum susu full cream secara rutin atau menambahkannya dalam smoothie atau makanan penutup.<h2>6. Peanut Butter</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/7464095aae78eaf925bee081da2f9bb0.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="selai kacang makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi selai kacang (pexels.com/Karolina Grabowska)</a></div>Peanut butter adalah pasta kacang yang diketahui termasuk salah satu makanan tinggi kalori dan mengandung lemak baik. Satu sendok makan peanut butter mengandung sekitar 90&ndash;100 kalori.
Selain itu, peanut butter juga mengandung protein, serat, dan vitamin E. Kamu bisa menyantapnya bersama roti, oatmeal, atau sebagai bahan tambahan dalam smoothie.<h2>7. Kentang Panggang</h2>Kentang panggang mengandung karbohidrat yang tinggi. Satu buah kentang besar panggang mengandung sekitar 270&ndash;280 kalori.
Kentang juga mengandung serat, vitamin C, dan potasium. Kamu bisa menikmati kentang panggang sebagai menu utama atau sebagai camilan sehat.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-menyimpan-kentang-yang-sudah-dikupas target="_blank">
 
 Baca Juga: 8 Cara Menyimpan Kentang yang Sudah Dikupas
 
 </a>
 <h2>8. Minyak Zaitun</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230924/6f977b69386863aebc489b11533464e5.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="minyak zaitun untuk bahan roti" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi minyak zaitun untuk bahan roti (pexels.com/ronlach)</a></div>Menurut <a title="USA Today" href="https://www.usatoday.com/story/life/health-wellness/2023/08/24/is-olive-oil-good-for-you/70526791007/" target="_blank" rel="noopener">USA Today</a>, minyak zaitun adalah sumber lemak sehat yang tinggi kalori. Satu sendok makan minyak zaitun mengandung sekitar 120 kalori.
<a title="6 Cara Mengkonsumsi Minyak Zaitun" href="https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-mengkonsumsi-minyak-zaitun" target="_blank" rel="noopener">Minyak zaitun</a> juga mengandung antioksidan dan vitamin E. Sobat Yummy bisa menggunakan minyak zaitun dalam memasak atau sebagai dressing dalam salad.<h2>9. Pisang</h2>Selain buah alpukat, <a title="10 Jenis Pisang di Indonesia, Ciri Khas, dan Cara Mengolahnya" href="https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/jenis-jenis-pisang-di-indonesia" target="_blank" rel="noopener">buah pisang</a> termasuk salah satu makanan tinggi kalori dan karbohidrat. Satu buah pisang sedang mengandung sekitar 100&ndash;120 kalori.
Pisang juga mengandung serat, vitamin C, dan potassium. Kamu bisa menyantap pisang sebagai camilan sehat atau menambahkannya dalam smoothie atau oatmeal.<h2>10. Dada Ayam</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/d27d640aa3817fc988be8da47f1a1deb.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="dada ayam makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi dada ayam panggang (pexels.com/alleksana)</a></div><a title="10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/olahan-dada-ayam-untuk-diet" target="_blank" rel="noopener">Dada ayam</a> adalah salah satu bagian daging ayam yang rendah lemak namun tinggi protein. Per 100 gram dada ayam mengandung sekitar 165 kalori.
Dada ayam juga mengandung vitamin B6, magnesium, dan selenium. Kamu bisa memasak dada ayam dengan cara dipanggang atau direbus.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/makanan-defisit-kalori target="_blank">
 
 Baca Juga: 7 Makanan Defisit Kalori yang Bernutrisi
 
 </a>
 <h2>11. Dark Chocolate</h2>Cokelat hitam adalah salah satu makanan manis yang masuk dalam daftar makanan tinggi kalori dari Yummy App kali ini. Satu ons (28 gram) dark chocolate mengandung sekitar 150-170 kalori. Cokelat hitam juga mengandung antioksidan dan zat besi. Kamu bisa menikmati dark chocolate sebagai camilan sehat atau menambahkannya dalam makanan penutup.<h2>12. Yogurt Greek</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/fc8f211ef18496fa475353c7286127c1.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="yogurt greek makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi yogurt greek (pexels.com/Any Lane)</a></div><a title="Yoghurt: Jenis dan Manfaatnya untuk Tubuh" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/jenis-jenis-yoghurt" target="_blank" rel="noopener">Yogurt</a> greek adalah yogurt yang mengandung lemak dan protein tinggi. Per 170 gram yogurt greek mengandung sekitar 170&ndash;200 kalori.
Yogurt greek juga mengandung kalsium, vitamin B12, dan probiotik. Kamu bisa menikmati yogurt ini sebagai camilan sehat atau menambahkannya dalam smoothie atau salad.<h2>13. Pasta</h2><a title="​20 Jenis-jenis Pasta Berdasarkan Bentuk dan Ukurannya" href="https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/perbedaan-jenis-jenis-pasta" target="_blank" rel="noopener">Pasta</a> adalah makanan yang mengandung karbohidrat tinggi. Per 100 gram pasta mengandung sekitar 350&ndash;370 kalori.
Pasta juga mengandung serat, vitamin B, dan zat besi. Kamu bisa memasak pasta dengan berbagai saus yang lezat dan menyehatkan.<h2>14. Avocado Toast</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/519844b26a4fb3fe5ad33d38d4060d01.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="avocado toast makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi avocado toast (pexels.com/Wendy Wei)</a></div>Avocado toast merupakan makanan yang terbuat dari roti panggang yang diberi topping alpukat. Selain mengandung kalori dari roti, avocado toast juga kaya akan lemak sehat dari alpukat. Kamu bisa menambahkan bahan tambahan lain seperti telur atau tomat untuk variasi rasa.<h2>15. Telur</h2><a title="10 Resep Olahan Telur Enak, Agar Tidak Bosan " href="https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/resep-olahan-telur-anti-bosan" target="_blank" rel="noopener">Telur</a> adalah sumber protein yang tinggi kalori. Satu butir telur mengandung sekitar 70 kalori. Telur juga mengandung vitamin D, vitamin B12, dan kolin. Kamu bisa memasak telur menjadi berbagai hidangan seperti omelet, telur rebus, atau telur dadar.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/kebutuhan-kalori-harian-wanita-dan-pria target="_blank">
 
 Baca Juga: Kebutuhan Kalori Harian Wanita dan Pria yang Ideal, Sudah Tahu?
 
 </a>
 <h2>16. Kacang Mede</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/2418218486bfc201749764fa14275c6a.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="kacang mede makanan tinggi kalori sehat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi kacang mede (pexels.com/Marina Leonova)</a></div>Kacang mede adalah kacang yang kaya akan kalori dan lemak. Per 28 gram kacang mede mengandung sekitar 160 kalori.
Kacang mede juga mengandung protein, serat, magnesium, dan vitamin E. Kamu bisa menikmatinya sebagai camilan sehat atau menambahkannya dalam makanan penutup.<h2>17. Dried Fruits</h2>Buah kering seperti kismis, aprikot kering, dan kurma kering adalah salah satu sumber kalori yang tinggi bagi tubuh kamu. Buah kering mengandung serat, vitamin, dan mineral. Kamu bisa memakan buah kering langsung atau menambahkannya dalam makanan penutup, sereal, atau salad.<h2>18. Makanan Padat Energi</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230208/7ae262c58a919e815a96328cd5043b7a.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="roti gandum dan pasta" /><a href="https://www.pexels.com/photo/top-view-of-a-messy-wooden-table-4132357/" target="_blank">ilustrasi roti gandum dan pasta (pexels.com/cheervinska)</a></div>Makanan padat energi adalah makanan yang mengandung kalori tinggi dalam volume yang kecil. Beberapa contoh adalah seperti kue, roti tawar, kentang goreng, dan es krim. Kamu dapat mengonsumsi makanan ini secara teratur sebagai camilan atau makanan penutup.<h2>19. Smoothie Tinggi Kalori</h2>Buat smoothie dengan bahan-bahan tinggi kalori seperti buah-buahan kering, krim almond, oat, madu, dan yogurt full cream. Smoothie tinggi kalori ini dapat menjadi alternatif makanan yang lezat dan bergizi untuk menambah berat badan.<h2>20. Suplemen Gainer</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231113/0d3e38e7a7f8ab260d6075b397c6a266.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="suplemen gainer" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi suplemen gainer (freepik.com/azerbaijan-stockers)</a></div>Jika kamu masih kesulitan menambah berat badan meskipun sudah mengonsumsi makanan tinggi kalori, maka kamu dapat mencoba suplemen gainer. Suplemen ini mengandung kalori, protein, karbohidrat, dan nutrisi lainnya yang dapat membantu meningkatkan berat badan dengan cepat.Menambah berat badan bukanlah hal yang mudah, namun dengan konsumsi makanan tinggi kalori yang sehat dan seimbang, kamu dapat mencapai tujuanmu. Jangan lupa untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan beragam, serta melakukan aktivitas fisik secara teratur.
Semoga informasi dari&nbsp;Yummy App ini dapat memberikan informasi yang bermanfaat untuk Sobat Yummy yang ingin menambah berat badan. Selamat mencoba dan salam sehat!
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/jumlah-kalori-gorengan target="_blank">
 
 Baca Juga: Jumlah Kalori Gorengan, Apakah Bikin Gemuk?
 
 </a>

Ingin menambah berat badan? Coba konsumsi 20 makanan tinggi kalori yang sehat dan lezat. Baca artikel ini untuk mengetahui pilihannya.

Resep Telur Dadar #AlaAnakKos

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Telur Dadar #AlaAnakKos

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Kilau Momen Yummy Award 2024 : Inilah Brand Favorit Pilihan Foodies!

Chicken Broccoli, Makanan Pendamping Nasi yang Mudah Dibuat!

Nashville Hot Mozzarella: Camilan Crispy Pedas Lumer yang Lagi Viral

​Makan Gorengan Nggak Pernah Semewah Ini!

​Hangatkan Diri Dengan 3 Kreasi Wedang Istimewa Ini

Ga Perlu Bingung Lagi, Ini Tips Rebus Telur Cepat dan Matang Sempurna!

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Makan Gorengan Nggak Pernah Semewah Ini!

Hangatkan Diri Dengan 3 Kreasi Wedang Istimewa Ini