Oles roti dengan margarin di dua sisinya lalu panggang di atas wajan teflon

Langkah 1

Buat  scrable omelet dari 1 butir telur campur dengan 2 sendok makan susu full cream goreng di wajah teflon

Langkah 2

Panggang roti yang sudah dioles margarin sampai warna coklat keemasan, setelah matang lanjutkan dengan panggang smoked beefnya

Langkah 3

Roti yang sudah ditanggung lalu oleskan soas dan mayonaise di salah satu sisinya, sesuai selera ya mau pedas atau tidak pedas

Langkah 4

Lanjutkan dengan memberikan scrable omelet di atasnya, lalu lalu keju slicenya 2 lembar dan smoked beef di atasnya, satukan 2 lembar roti tersebut. Hias diatasnya dengan saos dan mayonaise lalu taburi dengan parslay flakes. Siap dinikmati toast double cheesenya.. Soyummy

Langkah 5

Resep favorit keluarga bisa untuk sarapan atau bekal ke kantor dan sekolah

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Daging Ham (Sapi)

Keju

Mayonaise

Oregano

Roti Tawar

Saus Sambal

Telur

Toast Double Cheese #1Resep1NasiBungkus

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Ayam

Tahu

Kentang

Tempe

Siapkan bahan sambal kemiri kemudian potong potong tomat dan cabai.

Panaskan wajan dengan minyak. Tumis bahan sambal kemiri hingga layu dan matang

Tumis kembali dada ayam dengan sedikit minyak agar tidak lengket.

Langkah 6

Tambahkan sambal kemiri yang telah dihaluskan sebelumnya.

Langkah 7

Langkah 8

Masak hingga bumbu meresap. Ayam suir sambal kemiri siap disajikan.

Langkah 9

Bahan Sambal Kemiri

Bahan Tambahan.

Halal

No Alcohol

Cabe

Kemiri

Ayam Suir Sambal Kemiri (diet)

Rebus tomat dengan air secukupnya hingga matang, lalu kupas kulitnya, blender tomat tanpa air.

Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum, lalu masukkan daging ayam cincang, aduk rata, masak hingga daging ayam berubah warna.

Tambahkan tomat yang sudah diblender, air rebusan tomat, wortel, saus tomat, oregano, parsley, garam, lada hitam dan kaldu bubuk, aduk rata.

Jika sudah mendidih, masak dengan api kecil, masak sambil diaduk-aduk hingga mengental sekitar 20 menit, lalu angkat.

Masak air hingga mendidih, lalu masukkan garam, minyak goreng dan spaghetti, aduk rata, rebus spaghetti sekitar 9 menit, angkat lalu tiriskan.

Sajikan spaghetti di piring saji, lalu tuang saus bolognese secukupnya, lalu taburi keju cheddar parut, sajikan.

Kali ini buat spaghetti dengan saus bolognese homemade menggunakan daging ayam, alhamdulillah anak-anak suka dan kebetulan untuk bekal sekolah mereka, karena untuk bekal jadi saya buat saus bolognesenya malam, jadi subuh tinggal merebus spaghetti.

Saus Bolognese :

Daging Giling

Saus Bolognese

Spaghetti

Spaghetti Bolognese Daging Ayam

Rebus air, masukkan serai dan jahe. 
Tunggu hingga air agak menyusut.

Minuman penghangat badan yang enak dan segar. 
Recook resepnya mbak Lely Puspitasari.

Jahe

Lemon

Madu

Serai

Teh Jahe Lemon

Sobat Yummy, di Indonesia terdapat berbagai variasi nasi yang lezat dan populer, salah satunya adalah nasi kuning dan nasi uduk. Keduanya memiliki cita rasa yang khas dan menjadi favorit banyak orang.
Namun, jika kamu sedang menjaga pola makan dan ingin tahu mana yang lebih rendah kalori antara nasi kuning dan nasi uduk, yuk simak penjelasan tentang kalori nasi kuning dan perbadingannya dengan nasi uduk berikut ini.<h2>Kalori Nasi Kuning</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230906/4a85a81eee8ed24faf6ea61f1ad4ae48.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="nasi kuning khas Ambon" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi nasi kuning khas Ambon (pexels.com/annatarazevich)</a></div>Nasi kuning adalah nasi putih yang dimasak dengan menggunakan bumbu kuning, seperti kunyit, serai, daun pandan, dan rempah-rempah lainnya. Nasi kuning sering kali dihidangkan dalam acara-acara spesial, seperti tumpengan atau saat perayaan tertentu. Namun, sebelum kamu menikmati nasi kuning, penting untuk tahu berapa banyak kalori yang terkandung dalam hidangan ini.
Dilasir dari Fatsecret, dalam setiap porsi nasi kuning atau setara dengan 105 gram nasi kuning, memiliki kandungan 542 kkal,&nbsp; 0,97 gram lemak, 118,9 gram karbohidrat dan 10,77 gram protein.
Nilai ini tentu saja lebih tinggi jika dibadingkan dengan nasi putih dalam jumlah yang sama, yaitu 105 gram. Dimana untuk seporsi nasi putih atau 105 gram nasi putih, memiliki kandungan 135 kkal, 0,29 gram lemak, 29,3 gram karbohidrat, dan 2,79 gram protein.
Meskipun demikian, penting juga untuk memperhatikan porsi makan saat mengonsumsi nasi kuning. Jika kamu ingin mengurangi asupan kalori, sebaiknya mengurangi porsi nasi kuning yang kamu makan. Selain itu, kamu juga dapat memadukan nasi kuning dengan lauk-pauk yang rendah lemak untuk menjaga keseimbangan nutrisi makananmu.<h2>Kandungan Gizi Nasi Kuning</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230925/ed588066df2bcda8ca1c584103035d21.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="nasi kuning banjar makanan khas banjarmasin" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi nasi kuning banjar (instagram.com/ridwan.muhammady)</a></div>Selain kalori, nasi kuning juga mengandung berbagai zat gizi yang diperlukan oleh tubuh. Berikut ini adalah beberapa kandungan gizi dalam nasi kuning:1. Karbohidrat: Nasi kuning mengandung karbohidrat kompleks sebagai sumber energi utama bagi tubuh.2. Protein: Meskipun kandungan proteinnya tidak sebanyak daging atau makanan sumber protein lainnya, nasi kuning tetap mengandung sejumlah protein yang diperlukan oleh tubuh.3. Serat: Nasi kuning juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan menjaga kesehatan usus.4. Vitamin dan Mineral: Nasi kuning kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin B kompleks, zat besi, seng, dan magnesium.Dengan mengonsumsi nasi kuning, kamu akan mendapatkan zat gizi yang diperlukan oleh tubuh. Namun, tetap perhatikan jumlah konsumsi nasi kuning agar tidak berlebihan.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/lauk-untuk-nasi-kuning target="_blank">
 
 Baca Juga: 15 Lauk Pendamping Nasi Kuning yang Lezat dan Jadi Favorit
 
 </a>
 <h2>Perbandingan Kalori Nasi Kuning dan Nasi Uduk</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230811/6844942765b5e60de78693da5cf51f1b.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="cara menghias tumpeng nasi kuning" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi menghias tumpeng (youtube.com/cr cook)</a></div>Saat membahas kalori nasi kuning, penting juga untuk mengetahui perbandingannya dengan nasi uduk. Nasi uduk adalah nasi yang dimasak dengan menggunakan santan dan rempah-rempah, seperti daun pandan. Kedua jenis nasi ini memiliki cita rasa yang berbeda, namun bagaimana dengan kalori?Secara umum, nasi uduk memiliki kandungan kalori yang lebih tinggi dibandingkan dengan nasi kuning. Hal ini disebabkan oleh penggunaan santan yang mengandung lemak dan kalori lebih tinggi daripada bumbu kuning yang digunakan dalam nasi kuning.Namun, perlu diingat bahwa jumlah kalori dalam nasi kuning dan nasi uduk dapat berbeda-beda tergantung pada cara pemrosesan dan bahan yang digunakan dalam memasak. Oleh karena itu, jika kamu ingin memilih jenis nasi yang lebih rendah kalori, sebaiknya memperhatikan cara pengolahan dan membatasi porsi makan.Sobat Yummy, menjaga pola makan sehat bukan berarti kamu harus membatasi atau menghindari jenis makanan tertentu. Segala sesuatu yang dilakukan dengan seimbang dan mengatur porsi yang tepat akan memberikan manfaat yang baik bagi tubuh. Oleh karena itu, nikmati nasi kuning atau nasi uduk sesekali saja, dan tetap perhatikan jumlah kalori yang kamu konsumsi.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-membuat-tumpeng-nasi-kuning target="_blank">
 
 Baca Juga: Lengkap! Ini Cara Membuat dan Menghias Tumpeng Nasi Kuning
 
 </a>
 Sobat Yummy, saat memilih antara nasi kuning dan nasi uduk dari segi kalori, sebaiknya memperhatikan jumlah kalori yang terkandung dalam hidangan tersebut. Nasi kuning memiliki kandungan kalori yang sedikit lebih rendah daripada nasi uduk.
Namun, perlu diingat bahwa porsi makan dan cara pengolahan juga penting. Penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan mengonsumsi dengan bijak.
Jadi, nikmati nasi kuning atau nasi uduk sesuai dengan selera kamu, tetapi bisa jadi pilihan yang lebih baik untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengurangi porsi makan dan memadukan dengan lauk-pauk yang rendah lemak. Tetap hidup sehat dan selalu ingat untuk makan dengan porsi yang tepat!

Nasi kuning dan nasi uduk adalah dua jenis nasi yang populer di Indonesia. Temukan informasi tentang kalori nasi kuning, kandungan gizi, dan perbandingan kalori antara nasi kuning dan nasi uduk di sini.

Kalori Nasi Kuning dan Kandungan Gizi Nasi Kuning

Kalori Nasi Kuning, Kandungan Gizinya, Perbandingan dengan Nasi Uduk

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Resep Masakan Sehari-Hari Agar Tidak Bosan, Enak dan Mudah

Masukan gula merah kedalam panci bersama daun pandan.

Tambahkan air masak sampai gula larut dan mendidih. Dinginkan

Siapkan tape yang sudah dibuang serat tengahnya.

Dalam gelas masukan gula merah cair yang sudah dingin.

Tambahkan air dan siap disajikan. Aduk terlebih dahulu sebelum dinikmati.

Daun Pandan

Es Batu

Gula Merah

Tape Singkong

Es Tape Gula Merah

Siapkan wortel yang sudah di serut, kemudian rebus ayam dan suwir-suwir.

Uleg bumbu sampai halus, kemudian tumis sampai harum dan matang.

Masukkan ayam dan wortel. Masak sampai matang dan bumbu meresap, lalu cicipi rasanya.

Campur semua bahan adonan, kemudian saring.

Panaskan teflon, tuang secukupnya adonan. Panggang sampai matang dengan api sedang cenderung kecil.

Siapkan kulit, lalu beri isian. Kemudian gulung.

Gulingkan risol ke dalam tepung terigu. Celupkan ke dalam adonan pencelup. Kemudian gulingkan lagi ke dalam tepung panir.

Goreng risol sampai matang. Kemudian angkat, lalu tiriskan dan sajikan.

Bumbu Halus :

Adonan Kulit :

Bahan Pencelup:

Bahan Pelapis :

Pelengkap :

Assalamualaikum mba, Terima kasih resepnya ya, risol ini salah satu cemilan favorit, dimakan dengan cabe rawit, enaak nya.  
 Dalam1 buah risol terdapat 96 Kkal. 

#JagoMasakFebruari

Ayam Cincang

Bawang Merah

Bawang Putih

Garam

Kulit Lumpia

Lada

Wortel

Risoles Isi Ayam Wortel

Panaskan margarin, tumis bawang putih hingga harum. Masukkan tteok dan tambahkan air, lalu aduk rata beri garam, kaldu jamur, dan merica bubuk, aduk kembali.

Tambahkan irisan daun bawang, lalu aduk rata.

Tambahkan keju parut, lalu masak sebentar saja.

Salin pada piring saji, beri taburan cabai kering dan wijen sangrai.

Daun Bawang

Tepung Beras

Tteokbokki Telur Keju Pedas

Potong ayam sesuai selera, kemudian cuci bersih. Rebus hingga empuk.

Rendam ebi dengan air panas kurang lebih selama 10 menit, kemudian tiriskan.

Blender bumbu halus dengan sedikit air, kemudian tumis hingga air menyusut.

Tambahkan daun salam, lengkuas, dan gula merah. Tumis hingga bumbu matang.

Masukkan ayam dan air rebusan, lalu aduk rata. Masak sampai mendidih.

Tambahkan santan, lalu kecilkan api. Bumbui dengan garam, gula pasir, merica bubuk, dan kaldu jamur.

Masak hingga mendidih dan cicipi rasanya. Setelah matang, lalu angkat dan sajikan.

Bumbu halus

Kecap Manis

Ayam Kecap Kuah Santan

Masukan bumbu halus dan air kelapa ke dalam kuali

Tambahkan daun salam, gula merah, lengkuas, dan asam jawa

Masukan tempe,garam dan kaldu bubuk masak sampai kuah mengental

Tempe bacem berasal dari Jawa Tengah. Makanan yang identik dengan manis dan dibumbui dengan rempah-rempah rasanya enak, manis, dan gurih

Air Kelapa

Asam Jawa

Daun Salam

Ketumbar

Lengkuas

Tempe Bacem

Buang insang, isi perut dan ekor ikan tuna. Cuci bersih.

Kukus ikan tuna selama 15 menit atau hingga matang, biarkan dingin.

Setelah dingin, suwir² daging ikan tuna. Sisihkan.

Petiki daun kemangi, cuci bersih. Sisihkan.

Haluskan bawang merah, bawang putih, cabe keriting, cabe merah, kemiri, gula merah, garam dan kaldu bubuk.

Panaskan minyak goreng. Masukkan bumbu halus, sereh, daun salam dan daun jeruk. Aduk² hingga tercampur rata. Tumis hingga harum.

Tambahkan air, biarkan mendidih. Masukkan ikan tuna yang telah di suwir². Aduk² hingga ikan tercampur rata dengan bumbu. Masak hingga kuah habis

Masukkan daun kemangi, aduk² sebentar hingga tercampur rata dan daun kemangi matang dan layu. Matikan api, angkat dan sajikan.

Lauk, sekaligus bisa jadi bahan isian roti atau panada.

selamat pagi mbak setor recook aku bikin untuk isian panada, terimakasih banyak resepnya
#RecookYummy

Cabe Merah Besar

Daun Kemangi

Ikan Tuna

Pampis Tuna

Didihkan air, setelah mendidih masukkan tetelan yg sudah direbus. Rebus selama 5 menit, matikan api dan diamkan selama 30 menit lalu nyalakan lagi api, masukkan kacang merah dan rebus selama 7 menit. Matikan api dan biarkan 15 menit.

Nyalakan api lagi dan biarkan mendidih kembali, masukkan bumbu racik sayur asem dan daun salam juga lengkuas.

Biarkan mendidih dan test rasa dengan menambahkan kaldu bubuk dan garam

Angkat dan siap sajikan, jangan lupa taburan bawang gorengnya.

Praktis mudah buatnya dan enak rasanya 😋

Daging Sapi

Kacang

Sayur Asem Tetelan Kacang Merah

Bersihkan kotoran ikan lalu beri perasan jeruk nipis. Tunggu beberapa saat lalu cuci bersih degan air mengalir

Campur tepung terigu, tepung beras, kaldu bubuk, merica bubuk, bawang putih bubuk, dan aduk rata. Kemudian masukkan ikan bilis, aduk-aduk sambil dicubit agar tepung menempel sempurna

Goreng di minyak panas sambil sesekali dibolak-balik agar matang merata. Setelah berubah kecoklatan, angkat dan tiriskan dari minyak

Ikan

Tepung

Terigu

Beras

Kaldu

Jamur

Merica

Minyak

Ikan Bilis Goreng Crispy

Campur singkong, gula aren, kelapa parut, dan garam. Aduk-aduk dan uleni hingga tercampur rata

Ambil adonan sebesar bola pingpong, lalu kepal-kepal adonan singkong dan bentuk bulat

Untuk membuat adonan pencelup, campur tepung terigu, tepung beras, gula aren, garam, dan vanili bubuk. Tuang air sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga menjadi adonan yang kental

Celupkan bola-bola singkong ke dalam adonan pencelup

Goreng di minyak panas sampai sedikit kecokelatan, angkat dan tiriskan. Tata di piring dan siap disajikan

Kudapan disaat santai bersama keluarga. Cara buatnya mudah, rasanya pun enak. Selamat mencoba!

Bahan pencelup

Gula

Kelapa

Singkong

Tepung Terigu

Getuk Goreng Gula Aren

angela stefanie

Bersihkan baledang, buang kepalanya. Cuci bersih, rendam & tiriskan

Panaskan minyak. Goreng tempe hingga matang. Sisihkan

Goreng juga baledang hingga kering. Sisihkan

Panaskan minyak bekas menggoreng ikan tadi. Masukkan bahan cabe. Masak hingga cabe matang. Tambahkan gula, garam & kaldu bubuk. Aduk rata. Koreksi rasa

Masukkan baledang & tempe goreng tadi. Aduk hingga tercampur rata. Siap dinikmati

Masakan rumahan yang praktis & enak. Recook dari Ayu Aura

Resep Ayam Suwir Balado #INDONESIAKAYA

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Ayam Suwir Balado #INDONESIAKAYA

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

​PAPION Jadi Wajah Baru POCARI SWEAT di Musim Liburan

IDN Foundation Gelar Aksi Donor Darah Bersama Blood4Life

Konsep Baru Bistro Prancis di AYANA Midplaza Jakarta

​Clash of Flavours: Inovasi Rasa dari JAPFA Food dan Imperial Kitchen

​ICE Raih 3 Penghargaan di Hashtag Asia Awards 2025

IDN Creative Menang di Hashtag Asia Awards 2025

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

PAPION Jadi Wajah Baru POCARI SWEAT di Musim Liburan

Clash of Flavours: Inovasi Rasa dari JAPFA Food dan Imperial Kitchen

ICE Raih 3 Penghargaan di Hashtag Asia Awards 2025