Langkah 1

Ulek halus cabai, garam, dan bawang merah, kemudian ulek kasar buah ranggam atau tomat.

Langkah 2

Tambahkan terasi, ulek sambil diaduk rata.

Langkah 3

Langkah 4

Sajikan, nikmati dengan nasi hangat dan lauk lainnya.

Langkah 5

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Bawang Merah

Cabe

Garam

Terasi

Tomat

Sambal Caluk

Olesi roti dengan sedikit margarin, ratakan

Bagi 4 bagian per lembar. Lalu bagian belakang olesi dengan campuran telur , garam dan susu cair. Kemudia panggang sebentar saja bolak balik, angkat

Campur 2 sdm air panas dengan minuman cokelat, aduk. Lalu oles ke 8 lembar potongan roti 1 sisi saja

Campur 2 sdm air panas dengan minuman greentea, aduk. Lalu oles ke 8 lembar potongan roti 1 sisi saja

Olesi roti di satu sisi dengan selai kaya di 8 lembar roti

Lalu tumpuk selang seling semua roti. Hingga tersusun 3 lapisan selai. Kemudian panggang roti hingga kecokelatan sambil sedikit ditekan

Langkah 6

Langkah 7

Toast manis dengan gabungan 3 rasa, yummy

Bahan isian

Halal

No Alcohol

Margarin

Meses

Roti

Triple Sweet Toast

<p class="MsoNormal">Khasiat madu sudah tidak perlu diragukan lagi. Terlebih rasanya yang manis legit, dengan nutrisi tinggi di dalam membuat madu digemari, dan tak jarang orang mengonsumsinya setiap hari untuk mengharap khasiat kerennya.</p>
<p class="MsoNormal">Sejak dulu memang madu dipercaya memiliki segudang manfaatnya bagi kesehatan. Terlebih khasiatnya untuk wanita. Bahan pangan ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh, memelihara kesehatan hingga ampuh sebagai perawatan kecantikan wanita.</p>
<p class="MsoNormal">Mau tahu lebih detail? Yuk, intip khasiat madu untuk wanita seperti yang telah dirangkum Yummy App di bawah ini!</p><h2>1. Mengatasi keputihan pada wanita</h2><p class="MsoNormal">Keputihan pada wanita disebabkan oleh jamur <em>Candida</em> <em>spp</em>.. Kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi madu secara rutin.</p>
<p class="MsoNormal">Hal tersebut telah dibuktikan pada hasil studi terbitan <a href="https://ui.adsabs.harvard.edu/abs/2016AIPC.1791b0006Y/abstract"><em>AIP Conference Proceedings</em> (2016)</a>, bahwa madu memiliki aktivitas antijamur pada jamur <em>Candida</em> <em>spp</em>.. Pengonsumsian rutin madu bagi wanita dapat memunculkan khasiat keseimbangan flora normal pada vagina.</p><h2>2. Kebugaran saat haid</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230714/762cb4bff55206b98e76014c53aa22c2.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="madu untuk mengatasi madu" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi wanita nyeri haid (pixabay.com/saranya7)</a></span></div><p class="MsoNormal">Khasiat madu untuk wanita berikutnya yakni dapat menjaga kebugaran saat wanita sedang haid. Perubahan hormon saat kondisi haid, membuat wanita biasanya merasa lelah, perubahan suasana hati, cemas, hingga jatuh sakit. Maka, dengan mengonsumsi madu, kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya mampu menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.</p><h2>3. Mencegah resiko kanker pada wanita</h2><p class="MsoNormal">Perlu Sobat Yummy tahu, madu memiliki potensi sebagai antikanker dan antioksidan, lho! Hal ini selaras dengan penelitian terbitan <a href="https://journal.ipb.ac.id/index.php/JIPI/article/view/9147"><em>Voprosy Onkologi</em></a>&nbsp;yang telah membuktikan madu memiliki aktivitas antikanker pada sel kanker payudara.</p>
<p class="MsoNormal">Selain itu, masih banyak studi lain yang juga membuktikan manfaat madu sebagai antikanker dan ampuh mencegah sel kanker servik, kanker mulut, hingga penyakit kronis lainnya. Bahkan madu disebut sebagai agen kemoterapi yang menjanjikan di masa depan.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/perbedaan-madu-asli-dan-palsu target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Perbedaan Madu Asli dan Palsu, Kamu Harus Tahu!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>4. Memelihara kualitas sel telur</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230714/581228e861d88558853664b074580c95.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="madu meningkatkan kualitas sel telur" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi rahim (pixabay.com/ljnovascotia)</a></span></div><p class="MsoNormal">Madu dikenal dengan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi. Kandungan dalam madu yang baik inilah yang mampu menjaga kesehatan indung telur dan kualitas sel telur pada reproduksi wanita lebih terjaga.</p>
<p class="MsoNormal">Tidak hanya pada wanita, madu juga mampu meningkatkan kualitas sperma pria. Maka dari itu, pengonsumsian madu secara rutin sangat dianjurkan untuk pengantin muda, karena dapat meningkatkan kesuburan reproduksi.</p><h2>5. Pelembab kulit</h2><p class="MsoNormal">Tidak hanya kesehatan tubuh, madu juga memiliki khasiat pada kecantikan. Jika Sobat Yummy memiliki masalah kondisi kulit wajah yang kering, kamu bisa memanfaatkan madu untuk mengatasinya.</p>
<p class="MsoNormal">Cara menggunakannya, kamu bisa mengaplikasikan madu sebagai masker wajah dengan mengoleskan madu secara langsung pada wajah. Lalu diamkan selama 15 menit sebelum dibilas dengan air. Racikan lainnya yakni, Sobat Yummy bisa menambahkan berbagai bahan lain seperti susu, <em>yogurt</em> atau <em>oatmeal</em>, untuk mendukung kesehatan dan kecantikan kulit wajah.</p><h2>6. Menyembuhkan jerawat</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230714/ab0748dc1882c46e72872fa95a511a52.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="madu untuk mengatasi jerawat" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi bekas jerawat teratasi dengan madu (pixabay.com/kjerstin_michaela)</a></span></div><p class="MsoNormal">Selain melembabkan kondisi kulit kering, madu juga mampu menyembuhkan jerawat. Bahan pangan ini memiliki senyawa antiinflamasi dan dapat menyembuhkan peradangan yang muncul saat berjerawat. Selain itu, jika Sobat Yummy rutin memanfaatkan madu sebagai masker wajah, maka noda bekas jerawat juga dapat tersamarkan secara cepat.</p><h2>7. Mengatasi bibir pecah-pecah</h2><p class="MsoNormal">Bibir pecah-pecah menganggu penampilan cantikmu? Cara mengatasinya yakni dengan mengoleskan madu pada bibir seperti layaknya <em>lip balm</em>.</p>
<p class="MsoNormal">Jika Sobat Yummy mengoleskannya pada malam hari, maka keesokannya kamu akan mendapatkan bibir yang lebih sehat dan lembab. Hal ini karena kandungan beberapa enzim pada madu dapat menstimulasi produksi sel kulit baru dan mengangkat sel kulit mati pada bibir, sehingga bibir memiliki tekstur yang lebih lembut dan halus.</p><h2>8. Meningkatkan imun tubuh</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230714/ed94f612706cc99354a35775e1df733f.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="madu untuk menjaga imun tubuh" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi wanita sehat (pixabay.com/shad0wfall)</a></span></div><p class="MsoNormal">Pada umumnya wanita tidak hanya mengurus pekerjaan, tapi juga rumah tangga. Sehingga sangat sibuk membuat kekebalan tubuh sering kali terganggu.</p>
<p class="MsoNormal">Maka untuk meningkatkan kekebalan tubuh, dapat mengonsumsi madu secara rutin. Tinggi nutrisi, dan vitamin, hingga potensial madu sebagai antioksidan, antikanker, antiinflamasi, dapat menunjang sistem imun tubuh.</p><p><em>So</em>, itu tadi khasiat yang akan kamu dapatkan jika meminum madu secara rutin khusus wanita. Rekomendasi cara mengonsumsi madu, Sobat Yummy bisa menyeduhnya dengan teh hangat, atau menjadi campuran <em>yogurt</em> bahkan <em>oatmeal</em> untuk sarapan.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/konsumsi-oatmil-untuk-diet target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Oatmilk Solusi untuk Dietmu: Nutrisi, Manfaat, dan Cara Buat</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Madu memiliki nutrisi yang tinggi sehingga jika dikonsumsi secara rutin, akan memunculkan khasiat madu untuk wanita seperti rangkuman berikut!

Dapatkan 8 Khasiat Madu untuk Wanita

Dapatkan 8 Khasiat Madu untuk Wanita, Jika Kamu Rutin Meminumnya!

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

<p>Pada tanggal 5 November 2024, para penggiat kuliner Jakarta akan berkumpul di Batavia PIK, Jakarta Utara, untuk sebuah acara istimewa yang penuh inspirasi. Acara ini akan menghadirkan Ridwan Kamil, Calon Gubernur Jakarta, sebagai tamu utama untuk membahas perkembangan dan tantangan yang dihadapi industri kuliner di Jakarta. Kegiatan ini tidak hanya sekedar diskusi, namun juga menjadi ajang untuk menjalin relasi dan berbagi ide demi kemajuan dunia kuliner di Jakarta.</p>
<p>Acara yang diberi nama Kumpul Bareng Penggiat Kuliner Jakarta ini menghadirkan sejumlah figur ternama di industri kuliner, seperti Alvin Pratanta (Importir F&amp;B), Aussie Andry (Co-founder Esteh Indonesia), hingga Donny Pramono (Founder Sour Sally). Setiap sosok yang hadir memiliki pengalaman dan perspektif unik yang akan memperkaya diskusi mengenai industri kuliner. Kolaborasi antara para penggiat kuliner ini diharapkan dapat menciptakan peluang baru dan memajukan inovasi di dunia kuliner ibu kota.</p>
<p>Selain diskusi yang mendalam, acara ini juga menyajikan kuliner khas Betawi, sebagai bentuk penghormatan terhadap kekayaan kuliner Jakarta yang memiliki cita rasa dan sejarah yang mendalam. Para peserta dapat menikmati hidangan khas ini sambil mengeksplorasi lebih dalam tentang potensi kuliner lokal yang bisa dikembangkan. Kehadiran kuliner Betawi ini juga diharapkan dapat menambah semarak acara dan menginspirasi para peserta dalam mengangkat budaya lokal melalui masakan.</p>
<p>Acara ini terbuka untuk para pelaku usaha kuliner di Jakarta yang ingin memperluas jaringan, berbagi ide, dan mendukung pertumbuhan industri kuliner. Dengan kegiatan seperti Business Matching, Curhat Kuliner, serta Kulineran Betawi, peserta diharapkan mendapatkan wawasan dan relasi baru. Mari bersama-sama menjadikan Jakarta sebagai pusat kuliner inovatif yang terkenal, sambil memperkuat dan memperkaya budaya kuliner kita!</p>

​Ajang Kumpul Penggiat Kuliner Jakarta Bersama Ridwan Kamil 

Kocok telur, merica bubuk dan garam sampai rata.

Panaskan minyak goreng secukupnya. Tuang adonan telur.

Tutup dengan kulit tortilla sambil ditekan agar menempel dengan telur.

Balik tortilla, beri saos tomat dan mayonaise secukupnya. Masak sampai matang.

Lipat tortilla, angkat dan sajikan hangat.

Daun Bawang

Kubis

Lada

Mayonaise

Sosis

Telur

Kebab Lipat Telur Sosis

Pisahkan ikan dari tulangnya. Cuci bersih dan beri perasan jeruk nipis, diamkan sebentar dan cuci kembali. Siapkan juga bumbu baksonya.

Masukkan dalam food procesor daging ikan, es batu dan bumbunya. Proses hingga halus.

Masukkan dalam wadah. Beri tepung tapioka.

Aduk rata hingga jadi adonan seperti adonan bakso daging sapi.

Bulat-bulatkan dengan bantuan sendok dan celup dalam air hangat. Rebus hingga mengapung.

Angkat dan masukkan dalam air es, biarkan hingga dingin.

Rebus tulang ikan hingga mendidih. Tulangnya bisa diangkat.

Siapkan bumbu kuah bakso dan tumis hingga wangi.

Langkah 8

Masukkan dalam kaldu ikan yang mendidih. Tambahkan garam dan kaldu jamur. Koreksi rasa. Masukkan bakso dan tahu putih. Rebus hingga matang.

Langkah 9

Langkah 10

Daripada bakso daging sapi, saya lebih suka bakso ikan karena enak lebih sehat dan lebih murah 😊

Bahan Kuah Bakso

Bahan tambahan

Bawang Putih

Ikan

Tepung Tapioka

Bakso Ikan

Tumis bawang bombay dan bawang putih dengan minyak goreng secukupnya. Tumis hingga wangi.

Tambahkan nasi dan daun bawang serta seledri aduk rata.

Bumbui dengan kecap manis, kaldu bubuk MPASI serta garam. Aduk rata.

Masak hingga bumbu meresap kemudian matikan api.

Memanfaatkan bahan yang ada di kulkas. Membuat MPASI itu tidak sulit. Tidak harus pakai bahan yang mahal. Bisa memakai bahan apa aja yang penting nutrisinya tercukupi.

Ayam

Kecap Manis

Nasi

MPASI 1y+ Nasi Goreng Ayam Kecap

Sagu Mutiara

Santan

Es Mutiara Jenurai Santan Manis

Tumis bawang bombay hingga layu, kemudian masukkan bawang putih cincang, masak hingga harum. Masukkan ayam, aduk-aduk sampai ayam berubah warna.

Masukkan jamur kancing yang sudah di iris tipis, cabai merah dan cabai hijau.

Tuang air dan saus, lada hitam, masak hingga meresap. Tambahkan garam sesuai selera. Cicipi rasanya, lalu sisihkan.

Campur semua bahan roti, kecuali margarin dan garam. Aduk sampai rata. Masukkan margarin dan garam, lalu mixer sampai kalis.

Bulatkan adonan, tutup dengan plastik dan diamkan selama 30 menit.

Bagi menjadi 4 bagian, lalu bulat-bulatkan. Diamkan selama 15 menit.

Pipihkan, kemudian letakkan di atas loyang yang sudah di semir margarin. Rapikan, tusuk-tusuk dengan garpu.

Olesi dengan saus tomat, lalu beri topping ayam, saus, dan lada hitam.

Taburi keju mozarela dan keju cheddar. Panaskan oven hingga suhu 200 derajat celcius. Lalu panggang selama 12-15 menit atau tergantung oven masing-masing.

Pas saya lagi masak Ayam jamur lada hitam untuk rice bowl, saya pikir rasanya pasti enak jika dijadikan topping pizza. Untuk itu hari ini saya coba praktekkan. Dan rasanya benar-benar maknyus. Untuk membuat pizza yang bulat tanpa cetakan, sebaiknya jangan terlalu besar mencetaknya, beri jarak sekitar 3 cm dari pinggir loyang untuk memberi ruang pada adonan saat mengembang.

Bahan Ayam Jamur Lada Hitam

Bahan Lainnya

Jamur Shiitake

Keju

Mentega

Saus Sambal

Tepung Terigu

Pizza Ayam Jamur

Campur terigu, tapioka, garam, kaldu bubuk dan seledri, tuang air panas sedikit demi sedikit aduk rata dengan sendok hingga kalis

Bulat-bulatkan adonan lalu pipihkan beri isian bakso lalu bulatkan kembali, lakukan hingga adonan habis

Didihkan air beri sedikit minyak lalu rebus hingga cilok mengapung, tiriskan

Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan air sesuai selera bumbui garam dan kaldu bubuk

Setelah mendidih masukkan cilok, masak hingga kuah menyusut. koreksi rasa dan siap disajikan

Tepung

Terigu

Tapioka

Kaldu

butir

Bakso

Kencur

Buah

Cabai

Rawit

Seblak Cilok #JagoMasakMinggu7

Masak santan dengan daun pandan sisihkan hingga dingin

Tambahkan santan serta es batu secukupnya

Es campur yang tetap disukai semua kalangan.

Cincau

Singkong

pandan

Es Campur Jadul #JagoMasakMinggu6Periode3

Masukkan bawang merah dan bawang putih, tumis sampai harum.

Bumbui garam, gula, saus tomat, saus lada hitam, kecap manis baru masukkan tahu.

Bumbu Cincang

Daging Sapi

Tahu

Tauge

Tumis Tahu Tauge Daging Cincang

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Kentang

Tempe

Mixer semua bahan kecuali garam dan margarin, tambahkan susu cair sedikit demi sedikit, mixer hingga setengah kalis

Tambahkan margarin dan garam, mixer kembali hingga rata

Uleni adonan hingga kalis, bisa juga menggunakan mixer, diamkan selama 40 menit hingga mengembang

Kempiskan adonan, bagi menjadi beberapa bagian

Lipat adonan seperti membuat pastel, lakukan hingga adonan habis, biarkan adonan mengembang kembali

Olesi dengan kuning telur, taburi dengan biji wijen, panggang dalam oven suhu 170°C selama 10-15 menit atau sesuai oven masing-masing, sajikan

Roti gurih isi keju khas Turki, biasa disantap ketika sarapan

Ragi

Susu

Evde Pogača #JalanKeTimurTengah

Sangrai tepung maezena, hingga matang dan ringan. Sisihkan.

Masukan gula pasir ke dalam air hangat dan aduk hingga gula larut. Biarkan dingin.

Campur jadi satu tepung ketan, tepung beras dan garam, aduk rata.

Setelah larutan gula dingin, tuang sedikit demi sedikit ke dalam campuran tepung, lalu beri pewarna makanan. Adonan yang siap saat sendok diangkat akan jatuh lurus ke bawah. Kemudian kukus selama 35 menit atau sampai matang.

Selagi adonan panas, tumbuk menggunakan rolling pin kayu yang di alasi plastik dan di olesi minyak. Sampai uapnya benar-benar hilang dan adonan lembut.

Ambil adonan mochi sebanyak 1 sdm, sebelumnya olesi tangan dengan minyak agar tidak lengket. Lalu tambahkan isian selai cokelat dan bulatkan.

Cokelat

Gula

Tepung Beras

Tepung Maizena

Mochi Cokelat

Potong-potong ayam. Rebus cumi sampai empuk. Kemudian potong-potong

Campur bumbu dengan sedikit air. Kemudian balurkan pada cumi. Diamkan selama 10 menit

Panaskan minyak goreng. Masukkan cumi dan ayam. Goreng sampai matang

Masukkan bawang merah, bawang putih dan lada bubuk. Aduk rata. Masak sampai matang. Sajikan

Cumi

Jahe

Jeruk

Ketumbar

Cumi Goreng Ketumbar #JagoMasakMinggu1

Siapkan wadah, lalu tambahkan tepung, margarin, gula pasir, garam, baking powder dan minyak goreng. Aduk rata, lalu tambahkan larutan baking soda. Aduk rata.

Olesi loyang dengan margarin. Ambil sedikit adonan, lalu bentuk bulat-bulat.

Tutup adonan dengan menggunakan plastik, lalu tekan menggunakan botol hingga adonan pipih.

Olesi adonan dengan menggunakan bahan olesan, lalu tambahkan topping wijen.

Panggang selama 30-40 menit dengan api sedang. Sesuaikan dengan oven masing-masing, saya menggunakan oven tangkring. Angkat lalu dinginkan suhu ruang. Simpan dalam toples.

Kue kering rasa kacang tanpa pakai bahan kacang. Enak banget dan cocok untuk isian toples lebaran. Pertama kali coba kue ini ketika disuguhi di rumah teman, kok rasanya enak dan agak renyah gitu ya. Akhirnya penasaran dan coba bikin di rumah. Voila rasanya ternyata enak banget.

 Bahan Pelengkap

Larutan Baking Soda

Olesan

Topping

Chui Kao So

Masukkan kacang tanah, bawang putih, cabai dan air ke dalam blender. Haluskan. Kemudian tuang ke dalam wajan atau panci. Masukkan sisa bahan saus kacang lainnya. Masak dengan api kecil hingga mengental dan berminyak.

Campurkan semua bahan untuk cilok kecuali air hangat. Tuangkan air hangat sediki demi sedikit. Uleni sampai semua bahan tercampur rata.

Ambil adonan cilok sebanyak 1 sdm, kemudian bulat bulat. Kemudian rebus cilok hingga mengapung. Tiriskan

Susun cilok menggunakan tusuk sate. Goreng cilok hingga kering dan berwarna kecoklatan

Cilok goreng resep yummy .  Terima kasih resepnya jadi aku buat cilok goreng yang enak #JagoMasakMaret

Resep Pom Pom Kentang Wortel Krispi

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Pom Pom Kentang Wortel Krispi

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

​Semangat Narik! Kesegaran SPRITE Untuk Driver Grab

​Scarlett dan IDN Foundation Berbagi Kebahagiaan Ramadan

​Presale Tiket Festival Musik Pestapora 2025 Resmi Dibuka!

​Waktu Sahur Sisa 15 Menit? Tenang, Ini 4 Cara Sat-setnya!

Pizza Hut Indonesia Gelar Buka Bersama di TMII dengan L1MO Pizza 100 M

​Elephant Kind Kembali! Konser Spesial di Dua Kota

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Semangat Narik! Kesegaran SPRITE Untuk Driver Grab

Scarlett dan IDN Foundation Berbagi Kebahagiaan Ramadan

Presale Tiket Festival Musik Pestapora 2025 Resmi Dibuka!

Waktu Sahur Sisa 15 Menit? Tenang, Ini 4 Cara Sat-setnya!

Elephant Kind Kembali! Konser Spesial di Dua Kota