Siapkan tomat lalu cuci bersih lalu sisihkan.

Langkah 1

Lalu potong kotak kotak kecil/ sesuai selera.

Langkah 2

Langkah 3

Lalu kupas kulitnya lalu potong kotak kotak sesuai selera, sisihkan ke dalam mangkok.

Langkah 4

Langkah 5

Taruh es batu secukupnya ke dalam mangkok yang berisikan potongan buah naga.

Langkah 6

Langkah 7

Langkah 8

Lalu taburi gula pasir secukupnya di atas potongan buah naga dan tomat. Lalu masukkan ke dalam kulkas sampai kondisi dingin. Lalu keluarkan jika ingin disajikan untuk keluarga.

Langkah 9

Bahan Utama

Buah Naga

Gula

Tomat

Rujak Manis Buah Naga Mix Tomat #JagoMasak2022

Masak ayam terlebih dahulu selama 20 menit

Baru tambahi minyak goreng tumis sampai mateng

Masuk kan ayam dan beri gula jawa, garam, penyedap rasa, cicipin rasa lalu matikan api

Ayam ini jadi tambah wangi karena ada daun jeruknya

Bumbu

Ayam

Kemiri

Cabe

Garam

Jahe

Jeruk

Ayam Pedas Daun Jeruk

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Telur

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Buat jus pandan: blender daun pandan dan daun suji bersama air, lalu saring.

Campur jus pandan dengan susu bubuk/bubuk kream, rebus sampai mendidih.

Tambahkan sirup pandan mendidih ke adonan telur, sajikan panas.

Te Talua (teh telur), adalah minuman tradisional yang sangat populer di Sumatera Barat. Ini adalah telur dan gula yang dikocok sampai berbusa, lalu diberi teh panas. Nah saya mengganti teh dengan jus pandan dan susu. tampilannya unik, rasanya mantap.

Jus Pandan

Alat & Perlengkapan

Daun Pandan

Susu

Teh Talua Pandan

​Hangatkan Diri Dengan 3 Kreasi Wedang Istimewa Ini  

Ga Perlu Bingung Lagi, Ini Tips Rebus Telur Cepat dan Matang Sempurna!

​Cemilan Khas Sidoarjo Enaknya kebangetan

Daftar 10 Makanan Viral dan Khas di Bandung, Wajib Dikunjungi?

​6 Variasi Nasi Goreng Untuk Ide Masak Di Rumah, Kamu Harus Coba! 

​Wonton Ayam ala Chef Kindy: Gampang Dibuat, Seenak Restoran!

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Sayat ikan lalu marinasi dengan jeruk nipis dan garam kasar diamkan selama 15 menit

Panaskan minyak dan mentega lalu tumis bumbu halus masukan semua bumbu tambahan aduk rata koreksi rasa

Matikan kompor diamkan sebentar baru masukan ikan. Biarkan bumbu meresap selama 30 menit.

Bakar ikan dengan teflon hingga matang timbal balik. Salin ke piring saji dan siap dinikmati

Ikan Bakar Teflon

Aaloo Bhaji

Abon Ayam

Abon Ayam #MENUTANGGALTUA

Abon Ayam Basah

Abon Ayam Gurih

Abon Ayam Homemade #YummyMPASIChallenge

Abon Ayam Isian Kue Basah

Abon Ayam Kid Friendly #YummyMPASIChallenge

Abon Ayam Manis

Abon Ayam Pedas Manis

Abon Ayam Renyah

Abon Ayam Rumahan

Abon Ayam Sederhana

Abon Bonggol Pisang #MakanMasakBijak

Abon Cabe

Abon Cakalang

Abon Cookies

Abon Daging Basah

Abon Daging Sapi

Abon Gulung #JelajahTimur

Abon Gulung Manokwari #JelajahTimur

Abon Ikan

Abon Ikan Asap Pedas

Abon Ikan Ekor Kuning

Abon Ikan Layang

Abon Ikan Lekker

Abon Ikan Original

Bilas bersih usus ayam rebus, potong-potong sepanjang jari tangan.

Blender bumbu halus yaitu duo cabe dan duo bawang .

Masukkan daun jeruk, garam, gula dan kaldu bubuk.

Bawang Merah

Bawang Putih

Usus Bumbu Cabe Hijau

<p><p>Buah yang memiliki rasa manis dan asam ini tidak hanya lezat, namun juga dipenuhi dengan berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatanmu. Nanas kaya akan vitamin C, mangan, dan berbagai enzim yang bermanfaat. Nanas juga memiliki tingkat serat yang baik dan rendah kalori.</p>
<p>Sementara itu, jus nanas memiliki sebagian besar kandungan gizi tersebut, menjadikannya minuman yang bergizi. Lalu, apa saja manfaat jus nanas untuk kesehatan tubuh? Berikut penjelasannya.</p></p><h2>1. Melegakan hidung tersumbat</h2><p>Jus nanas tidak hanya menyegarkan, tapi juga bermanfaat dalam membantu melegakan hidung tersumbat. Khasiat ini berasal dari bromelain yang terkandung dalam nanas.</p>
<p>Bromelanin berfungsi sebagai pengencer lendir, sehingga lebih mudah dikeluarkan. Selain itu, kandungan bromelanin juga memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif dalam meredakan peradangan, termasuk yang menyebabkan hidung tersumbat.</p><h2>2. Meredakan batuk</h2><p>Pernah terpikirkan minum jus nanas saat batuk? <em>Good news, </em>nanas dapat menjadi pilihan efektif untuk membersihkan saluran pernapasan dan meredakan gejala batuk yang mengganggu, lho.</p>
<p>Khasiat ini berasal dari enzim bromelain, yang memiliki sifat mukolitik, membantu mengencerkan dan memecah lendir yang menyumbat di tenggorokan.</p>
<p>Lebih daripada itu, jus nanas kaya akan vitamin C yang dikenal dengan kemampuannya meningkatkan sistem imun tubuh. Ini memberi Sobat Yummy kekuatan tambahan dalam melawan infeksi dan alergi yang seringkali menjadi pemicu batuk.&nbsp;</p><h2>3. Mengatasi radang tenggorokan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230815/bb2d350719c7b43781d04eb18683e39a.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="peradangan kulit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi kulit mengalami peradangan (pexels.com/picasjoe)</a></span></div><p>Saat merasa tidak nyaman akibat radang tenggorokan, jus nanas bisa menjadi solusi alami yang efektif, nih. Kandungan enzim bromelain di dalam nanas, berperan aktif dalam meredakan nyeri dan peradangan tenggorokan karena adanya sifat antiinflamasi yang kuat.</p>
<p>Tidak hanya itu, bromelain juga dikenal memiliki kemampuan untuk melawan virus, menawarkan pendekatan ganda dalam mengatasi sakit tenggorokan.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/minuman-untuk-radang-tenggorokan target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Resep Minuman Herbal untuk Radang Tenggorokan</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>4. Mencegah katarak</h2><p>Manfaat jus nanas selanjutnya yaitu dapat membantu mencegah katarak. Kandungan vitamin C dalam nanas berperan penting dalam mencegah kondisi degenerasi makula yang sering kali berujung pada katarak, sekaligus menjaga Sobat Yummy dari risiko kebutaan.</p>
<p>Lebih jauh, jus nanas diperkaya oleh vitamin A dan beta karoten, yang menjadi <em>booster </em>dalam melindungi kesehatan mata.</p><h2>5. Mengatasi perut kembung</h2><p>Salah satu alternatif solusi yang bisa kamu coba untuk mengatasi perut kembung yaitu dengan minum jus nanas. Buah bernama ilmiah <em>Ananas comosus </em>ini mengandung enzim bromelain yang mampu memecah protein yang seringkali sulit dicerna oleh tubuh, sehingga dapat mengurangi gas dalam perut yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan kembung.</p>
<p>Selain itu, enzim bromelain juga berperan penting dalam memperlancar proses pencernaan dan memfasilitasi gerakan peristaltik usus.Di mana, keduanya krusial dalam meminimalkan masalah pencernaan seperti kembung dan gas.</p><h2>6. Mengatasi sembelit</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230405/e10d1cc2ce6224c4554378ef923c7f62.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="sakit perut karena sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi sakit perut karena sembelit (freepik.com/freepik)</a></span></div><p>Jus nanas menjadi solusi alami yang efektif bagi Sobat Yummy yang mengalami masalah sembelit. Kombinasi kandungan serat yang tinggi dan enzim bromelain dalam nanas berperan penting dalam memperlancar pencernaan.</p>
<p>Enzim bromelain secara khusus membantu memecah protein, membuatnya lebih mudah diserap oleh usus. Dengan begitu, proses pencernaan menjadi lebih lancar dan mengurangi risiko sembelit.</p><h2>7. Mencegah Diare</h2><p>Enzim bromelain dalam nanas tidak hanya efektif dalam mencegah diare yang disebabkan oleh bakteri berbahaya. Melainkan juga menghalangi zat asing berbahaya yang bisa memperparah kondisi diare dengan menempel pada reseptor di usus.</p>
<p>Selain itu enzim bromelain juga memiliki sifat antibakteri yang kuat, menjadikannya pelindung yang efektif terhadap serangan bakteri <em>E. coli</em> dan <em>V. cholera </em>yang menyebabkan diare.</p><h2>8. Meredakan Asma</h2><p>Manfaat jus nanas terakhir yaitu dapat membantu meredakan asma. Kandungan enzim bromelain dan vitamin C dalam nanas, terutama ketika dikonsumsi dalam bentuk jus, dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang kuat.</p>
<p>Bromelain dan vitamin C berperan penting dalam meredakan gejala bronkokonstriksi, yaitu kondisi penyempitan saluran bronkus yang sering kali memicu kesulitan bernapas pada individu yang mengidap asma.</p>
<p>Selain itu, berbagai pemicu eksternal seperti polusi udara dan stres dapat meningkatkan risiko dan intensitas serangan asma dengan menyebabkan peradangan di saluran pernapasan. Inilah mengapa konsumsi jus nanas dapat menjadi salah satu strategi efektif untuk Sobat Yummy dalam mengelola asma.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/makanan-yang-harus-dihindari-penderita-asma target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Asap Masakan Jadi Pemicu Penyakit Asma Kambuh, Benarkah?</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p><p>Buah yang lezat ini ternyata menyimpan banyak manfaat yang luar biasa, bukan? Nanas mengandung enzim bromelanin yang terbukti ampuh secara ilmiah untuk mendukung kesehatan tubuh, mulai dari bantu melegakan hidung tersumbat sampai meredakan asma.</p>
<p>Jadi, tunggu apa lagi, mari mulai memasukkan jus nanas ke dalam rutinitas harianmu untuk mendapatkan semua manfaatnya!</p>
<p>Jangan lupa untuk <a href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener">download Yummy App</a> di ponsel kamu, untuk melihat berbagai resep, makanan, dan berbagai minuman lainnya!</p></p>

Manfaat jus nanas berasal dari enzim bromelanin yang terbukti ampuh secara ilmiah untuk mendukung kesehatan tubuh.

8 Manfaat Jus Nanas yang Mengagumkan untuk Kesehatanmu

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

Iris menyerong sosis, belah dua bakso kerikil, lalu pipil juga jagung

Iris bawang bombai dan daun bawang, cincang halus bawang putih

Tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum

Masukan jagung, sosis, bakso, air, garam, gula, lada, saus tiram dan kecap manis, aduk rata

Masak sampai matang, terakhir masukan irisan daun bawang, aduk rata, cek rasa, matikan api

Halal

Bakso

Jagung

Sosis

Tumis bakso sosis jagung

Siapkan piring, taruh plastik wrap diatasnya, lalu taruh nasi pulen secukupnya.

Lalu kepalkan, bentuk bulat lonjong, kemudian padatkan.

Untuk bentuk kupingnya, ambil nasi secukupnya, kepalkan bentuk memanjang.

Siapkan wadah bekal, lalu tata kepala kelinci, tata kedua kupingnya.

Beri mata, bagian putih dengan menggunakan keju slice dan bagian hitamnya menggunakan nori, untuk mulutnya menggunakan nori dan giginya menggunakan keju slice.

Lalu tata nugget ayam, mie goreng, di atas mie goreng ditaruh telur puyuh ceplok, lengkapi dengan buah melon potong.

Bento dengan tehnik handmolding tanpa tools bento ini sangat simple, bentuk sesuai keinginan.

Keju

Melon

Nasi

Bento Kelinci #MISIHARIANAKNASIONAL

Rebus jagung dan daun pandan sampai matang. 
Angkat dan tiriskan.

Rebus air, gula dan daun pandan sampai mendidih.

Masukkan es batu dan jagung rebus ke dalam gelas saji.

Masukkan larutan gula yang sudah dingin dan susu kental manis. 
Sajikan.

Bahan Jagung Rebus

Bahan Larutan Gula :

Bahan Lainnya :

Es Batu

Es Jagung Pontianak #JagoMasak2022

Iris bawang merah, bawang putih, dan jamur kuping.

Siapkan tahu, kemudian hancurkan dengan garpu.

Masukkan tahu yang sudah dihancurkan dan semua bahan ke wadah.

Aduk merata, setelah itu tata di pinggan tahan panas.

Siapkan kukusan, kukus hingga matang sekitar 30 menit. Siap disajikan!

Ini salah satu menu bebas minyak yang dapat dicoba di rumah, bahan-bahannya relatif murah dan mudah ditemukan di warung-warung. Tekstur dari kukus tahu ini pun cukup unik, karena perpaduan lembut dari tahu dan crunchy dari jamur kuping di dalamnya. Selamat mencoba!

Diet

No Alcohol

No Pork

Daun Kemangi

Jamur

Kukus Tahu Jamur Kuping

Siapkan semua bahan terlebih dahulu. Potong potong kecil semua  bahan bumbu, kemudian haluskan dengan blender.

Marinase ayam dengan asam Kandis , diamkan ,10 menit.

Panaskan 3 Sdm minyak goreng. Tumis bumbu halus hingga harum.

Masukkan ayam bersama asam Kandis. Aduk rata. Tambahkan garam,gula, lada bubuk , kecap manis , saus tomat dan kaldu bubuk,

Tambahkan air, aduk rata dan masak hingga matang dan kuah mengental, matikan api, angkat dan sajikan selagi hangat.

Sahur kali ini, buat menu ayam request dari suami. Dan menu ini versi aku yang simpel dan  Praktis . Yang terpenting semua bumbu yang tersedia dirumah. Dengan Mengkonsumsi ayam saat sahur tentunya Sangat baik dan sehat. Selain  kebutuhan protein harian tubuh terpenuhi Juga bisa memberikan energi pada tubuh agar selalu fit menjalankan ibadah puasa

Bahan Bumbu :

Serai

Manu Nasu Palekko #JagoMasak2022

Letakkan cabe rawit merah besar, gula pasir, garam halus, penyedap rasa di cobek.

Tambahkan terasi udang panggang, gula aren dan ulek kembali hingga tercampur rata.

Tambahkan tomat ranti atau tomat rampai, ulek kasar hingga berair.

Tambahkan jeruk limau, tekan-tekan dengan batu ulekan hingga sari jeruknya keluar, hingga tercampur rata. Sajikan!.

Sambal tempong khas Banyuwangi enak dan sederhana favorite keluarga.

Gula Merah

Terasi

Sambal Tempong Khas Banyuwangi

Setelah mendidih masukkan semua bahan kecuali gula dan kapulaga.

Diamkan kurang lebih 15 menit (guna semua bahan mengeluarkan sarinya).

Tuang Wedang kemudian masukkan kapulaga aduk rata, dan rasakan khasiatnya.

Kuliner tradisional yang enak, salah satu manfaatnya sebagai antiinfla

Kunyit

Buah

Kapulaga

Wedang Tradisional Kaya Manfaat

Siapkan kacang tanah kupasnya lalu rebus dengan bawang putih yang sudah dihaluskan selama 5 menit.

Siapkan wajan panaskan minyak goreng lalu goreng kacangnya sampai matang, angkat tiriskan biarkan dingin saat kacang sudah setengah matang masukkan irisan daun jeruknya.

Haluskan cabe merah dan cabe rawit bisa diblender / diulek.

Tumis dengan sedikit minyak goreng setelah matang masukkan air asam jawa, gula merah, gula pasir dan garam sambil koreksi rasanya, biarkan sampai mengental lalu matikan kompor. Biarkan dingin.

Setelah bumbu dingin masukkan kacang yang sudah digoreng, aduk aduk ratakan sampe permukaan kacang terselimuti bumbunya.

Resep Tumis Jamur Tiram Tahu Brokoli Wortel

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Tumis Jamur Tiram Tahu Brokoli Wortel

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

​Hangatkan Diri Dengan 3 Kreasi Wedang Istimewa Ini

Ga Perlu Bingung Lagi, Ini Tips Rebus Telur Cepat dan Matang Sempurna!

​Cemilan Khas Sidoarjo Enaknya kebangetan

Daftar 10 Makanan Viral dan Khas di Bandung, Wajib Dikunjungi?

​6 Variasi Nasi Goreng Untuk Ide Masak Di Rumah, Kamu Harus Coba!

​Wonton Ayam ala Chef Kindy: Gampang Dibuat, Seenak Restoran!

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Hangatkan Diri Dengan 3 Kreasi Wedang Istimewa Ini

Cemilan Khas Sidoarjo Enaknya kebangetan

6 Variasi Nasi Goreng Untuk Ide Masak Di Rumah, Kamu Harus Coba!

Wonton Ayam ala Chef Kindy: Gampang Dibuat, Seenak Restoran!