Iris tipis paria, beri garam, lalu remas hingga berair. Kemudian cuci paria hingga bersih.

Langkah 1

Iris halus semua bumbu yang sudah disiapkan.

Langkah 2

Panaskan minyak, tumis bumbu hingga harum.

Langkah 3

Masukkan paria, aduk rata. Beri sedikit air, garam dan penyedap rasa. Koreksi rasa.

Langkah 4

Setelah paria sudah setengah matang, masukkan telur. Aduk hingga rata. Angkat sayur bila sudah matang. Sayur siap disajikan.

Langkah 5

Menu favorit yang simpel dan enak, bikin tambah nasi.

Bahan Utama

Buah

butir

Telur

Cabai

Rawit

Garam

Penyedap

Minyak

Tumis Paria Telur #INDONESIAKAYA

Bersihkan ikan. Marinasi dengan jeruk nipis, garam, dan bawang putih halus. Diamkan selama 5 menit.

Ulek semua bahan sambal ulek yang tertulis.

Beri garam, gula, dan perasan jeruk nipis. Masak sebentar, kemudian cek rasa.

Masukkan ikan, kemudian aduk rata. Siap dinikmati!

Langkah 6

Sambal Uleg :

Halal

No Alcohol

No Pork

Bawang Merah

Bawang Putih

Cabe

Ikan

Ikan Nila Sambal Pecak

panaskan teflon beri margarin, panggang 3 lembar roti hingga kecoklatan.

masak telur beri garam merica sesuaikan dengan tingkat kematangan.

oles roti dengan saus barbeque dan beri keju slice.

tumpuk dengan roti dan telur mayonnaise tumpuk lagi dengan roti Tusuk dan potong.

Alat & Perlengkapan

Daging Sapi

Mayonaise

Roti

Saus Sambal

Sosis

Tomat

Club Sandwich Cheese Egg #JagoMasakMinggu4Periode3

Tumis irisan bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

Tambahkan air, beri garam, kaldu jamur, merica bubuk dan gula pasir.

Masukan kembang tahu yang telah direndam sebelumnya masak hingga matang.

Beri irisan bawang daun dan seledri, masak sebentar saja.

Langkah 7

Bawang Bombay

Jagung

Kembang Tahu

Sawi

Wortel

Capcay Caisim Kembang Tahu

Siapkan bahan A biang aduk tunggu hingga 10 menit.

Kocok telur hingga putih berbusa, masukan terigu diseling dengan susu cair sampai tercampur rata masukan bahan biang.

Masukan jus pandan, lalu aduk-aduk hingga bergelembung.

Tunggu adonan 30 menit dan masukan butter leleh.

Panaskan cetakan, saat terasa sudah panas kecilkan api. Lalu oles margarin . Tuang satu sendok sayur adonan dan beri topping keju atau coklat (sesuai selera) segera tutup, tunggu hingga 5 menit angkat dan sajikan.

Langkah 8

Pukis yang lembut harum pandan nikmat sekali disajikan dengan minum ha

Ragi

Gula

Susu

Tepung

Terigu

pandan

Butter

Sayur

Kue Pukis Pandan Tanpa Santan #JagoMasakMinggu2Periode2

Siapkan semua bahan-bahan yang akan dimasak.

Ulek bawang merah dan putih sampai halus.

Haluskan tahu dan campurkan wortel, daun bawang, bumbu halus, garam, kaldu bubuk ayam, merica dan 1 butir telur.

Tuangkan bahan-bahan ke dalam telur yang sudah digoreng dan gulung dengan daun pisang.

Tahu

Rolade Tahu Kukus #JagoMasakMinggu6

<p>Air menjadi salah satu sumber daya dari alam yang dibutuhkan manusia dalam kehidupan sehari-hari. Manusia tidak dapat terlepas dari yang namanya air, karena digunakan baik ketika memasak, untuk membersihkan diri, dan banyak aktivitas manusia yang selalu berdampingan dengan air.</p>
<p>Tak hanya untuk kebutuhan eksternal saja, tubuh manusia juga membutuhkan air untuk kebutuhan cairan setiap harinya. Air putih merupakan air yang biasa digunakan untuk manusia memenuhi cairan dalam tubuh.</p>
<p>Namun, sudah tahukah kamu sebenarnya berapa banyak air putih yang diperlukan oleh manusia? Pada artikel kali ini, <em>Yummy App</em> akan membahas terkait minum air sehari berapa liter.</p><h2>Kebutuhan air putih harian yang diperlukan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230213/2df1b89e431d42493375ee6ec2dc7020.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Minum air putih" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi perempuan minum segelas air putih (freepik.com/pressfoto)</a></span></div><p>Sebenarnya, kebutuhan akan cairan setiap orang tidaklah sama. Anak kecil dengan orang dewasa juga mempunyai takaran minum yang berbeda. Berikut ini hal-hal yang dapat membedakan kebutuhan air tiap orang.</p>
<ul>
<li>Bagi orang-orang yang banyak melakukan aktivitas berat di luar, entah berolahraga, mendaki gunung, bekerja di bagian lapangan, akan lebih mudah bagi mereka mengeluarkan keringat sehingga kehilangan banyak cairan tubuh. Karena itu, air putih yang dibutuhkan tubuh jadi lebih banyak dibandingkan seharusnya.</li>
<li>Ketika cuaca panas, tubuh kamu akan membutuhkan cairan lebih banyak dari biasanya. Kamu akan mudah haus dan ingin minum air putih lebih sering, dibandingkan ketika cuaca dingin. Namun ketika cuaca dingin, pastikan kamu tetap minum air putih, ya.</li>
<li>Saat masa kehamilan dan menyusui juga kamu memerlukan air putih lebih banyak dari biasanya.</li>
<li>Kebutuhan cairan tubuh juga bisa meningkat ketika kamu sedang mengalami sakit tertentu, seperti diare, demam, hingga muntah. Karena beberapa penyakit tersebut biasanya menyebabkan tubuh banyak kehilangan cairan.</li>
</ul>
<p>Setelah mengetahui alasan perbedaan takaran minum air putih sehari, ini dia penjelasan lebih lengkap terkait takaran minum air putih sehari secara umum, menurut Peraturan Menteri Kesehatan RI nomor 75 tahun 2013 tentang Angka Kecukupan Gizi (AKG).</p>
<ol>
<li>Pada anak usia sekitar 7 hingga 9 tahun, kebutuhan air per harinya sekitar 1900 mL.</li>
<li>Sedangkan pada anak usia 10 hingga 12 tahun, diperlukan sekitar 1800 mL untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuhnya.</li>
<li>Untuk orang yang sudah memasuki usia dewasa, kebutuhan air yang diperlukan sekitar 2 liter per hari atau setara dengan 8 gelas berukuran 230 mL.</li>
<li>Pada ibu yang sedang hamil, kebutuhan cairannya mencapai 2,4 liter per harinya.</li>
<li>Untuk ibu yang sedang aktif menyusui, kebutuhan air putih yang diperlukan lebih banyak sekitar 3,1 liter dalam sehari.</li>
</ol><h2>Tips minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi</h2><p>Bagi kamu yang belum terbiasa rutin minum air putih, ikuti tips berikut, yuk!</p>
<ul>
<li>Konsumsi air putih setiap setelah makan ataupun saat sedang mengkonsumsi kudapan di rumah.</li>
<li>Buatlah <em>infused water</em>, di mana kamu mencampurkan air putih yang hambar dengan potongan buah-buahan yang segar supaya kamu tidak merasa bosan untuk minum air putih.</li>
<li>Siapkan selalu gelas berisi air di meja kamar supaya kamu selalu teringat untuk minum air putih saat bangun tidur maupun sebelum tidur.</li>
<li>Pastikan air putih yang dikonsumsi merupakan air yang tidak memiliki bau, tidak memiliki warna, bersih dari bakteri dan kotoran, serta terhindar dari zat beracun yang bisa membahayakan tubuh.</li>
</ul>
<p>Sekarang Sobat Yummy sudah tahu, kan, berapa takaran minum air putih sehari yang dibutuhkan manusia. Tapi, cairan juga tak hanya diperoleh dari air putih saja, loh. Kamu juga bisa memperoleh cairan dari makanan yang dikonsumsi.</p>
<p>Walaupun diperlukan tubuh, kamu juga tidak boleh mengkonsumsi air putih secara berlebihan. Sebab sesuatu yang berlebihan selalu memberikan dampak yang buruk bagi tubuh. Yuk, mulai rutin minum air putih sehari sesuai kebutuhan!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-air-putih target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 8 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Jumlah asupan air putih berbeda-beda setiap manusia, bergantung kondisi dan usia. Nah, berikut anjuran minum air putih dalam sehari yang baik.

Minum Air Putih Sehari Berapa Liter? Ini Penjelasannya

Minum Air Putih Sehari Berapa Liter?

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

Kupas,cuci dan kukus singkong hingga empuk.

Haluskan singkong hingga benar-benar halus.

Beri garam, kaldu jamur dan lada bubuk, aduk rata.

Masukan daun seledri ke dalam adonan, aduk rata.

Tambahkan tepung maizena. Uleni hingga tercampur rata.

Ambil secukupnya adonan, bulatkan dan pipihkan dengan ketebalan 1 - 1.5 cm.

Rapikan sisi pinggir adonan hingga adonan berbentuk kotak.

Potong-potong memanjang. Lakukan langkah 7, 8 dan 9 hingga adonan habis.

Langkah 9

Panaskan secukupnya minyak goreng.Ambil satu satu adonan yang sudah dibentuk stik dan masukkan ke dalam minyak panas. Goreng hingga berwarna kuning kecoklatan. Angkat,tiriskan dan sajikan.

Langkah 10

Bukan cuma kentang yang enak dibuat stik,singkong juga enak loh.Dimakan dengan saos sambal atau bubuk tabur keju dan balado juga enak.Kalau teman-teman mau buat stok juga bisa ya.Setelah dipotong-potong bisa langsung simpan di wadah kedap udara dan dibekukan.Berikut resepnya.

Seledri

Singkong

Tepung Maizena

Stik Singkong

Rebus fettuccine terlebih dahulu, jangan terlalu matang. Setelah itu tiriskan.

Siapkan wajan, tumis 1 siung bawang putih potong cincang, irisan 1/4 butir bawang bombay, potongan sosis dan jamur kancing.

Tuangkan 100ml air rebusan pasta dan 250ml susu full cream.

Tambahkan 1/4 sdt garam, 1/4 sdt gula, dan 1/2 sdt lada hitam. Aduk sampai tercampur rata, jangan lupa untuk icip rasa.

Setelah rasa pas, tambahkan 1 sdm margarine. Aduk lagi sampai merata.

Masukan fettuccine yang sudah di rebus tadi. Aduk dan diamkan sebentar.

Setelah itu tambahkan 1 butir kuning telur.

Aduk merata, cukup masak sebentar setelah ditambahkan kuning telur. Matikan kompor.

Pasta carbonara merupakan salah satu makanan dari Italia. Hidangan ini memiliki rasa gurih dan kaya, serta creamy dan lezat dengan sentuhan lada hitam dengan tekstur yang lembut.

Bahan pelengkap

Jamur

Pasta

Creamy Pasta Carbonara

Kocok lepas telur dan sejumput garam kemudian goreng orak-arik hingga matang, setelah matang angkat dan tiriskan.

Tumis bumbu yang sudah diiris dan lengkuas sampai harum dan matang.

Setelah bumbu matang, masukkan bakso, aduk sebentar.

Selanjutnya tambahkan sedikit air secukupnya kemudian bumbui dengan garam, gula pasir, kaldu jamur dan kecap manis, aduk rata dan masak hingga mendidih.

Setelan itu masukkan tauge, daun bawang dan telur. Aduk rata dan masak hingga bumbu meresap.

Bakso

Daun Bawang

Kecap Manis

Lengkuas

Tauge

Tumis Tauge Telur Bakso

Potong-potong daging ayam fillet, lalu masukkan ke dalam blender, tambahkan keju parut, wortel serut, bawang bombay dan telur.

Blender hingga daging ayam halus dan tercampur rata.

Lalu tuang daging ayam yang sudah halus ke dalam wadah, tambahkan bawang putih yang sudah dihaluskan, garam, lada bubuk, gula pasir dan tepung sagu, aduk rata.

Panaskan kukusan, siapkan wadah tahan panas, saya pakai loyang oval, oles loyang dengan minyak goreng, lalu tuang adonan ke dalam loyang, lalu masukkan ke dalam kukusan yang sudah mendidih air kukusan ya. Kukus selama 30 menit hingga matang.

Angkat, lalu diamkan hingga agak dingin, lepaskan nugget dari loyang, lalu potong sesuai selera.

Masukkan potongan nugget ke dalam bahan pencelup.

Lalu lapisi dengan tepung roti, lakukan hingga semua potongan dilapisi tepung roti, lalu simpan dalam wadah tertutup, taruh di kulkas minimal 1 jam, agar tepung roti menempel.

Lalu jika akan digoreng, goreng dalam minyak goreng yang sudah panas, goreng hingga matang, angkat lalu sajikan untuk bekal.

Nugget ayam biasanya salah satu makanan yang sering terdapat dalam bekal sekolah, bikin sendiri tentunya lebih sehat, lebih banyak dan dan lebih enak tentunya.

Bahan Pencelup :

Bahan Pelapis :

Keju

Lada

Tepung Terigu

Nugget Ayam #MISIHARIANAKNASIONAL

taburi tepung seluruh bagian jamur dan batang.

kelupas dengan tangan mulai dari batang dan bagian dari tepi dalam jamurnya ke arah atas.

kelupas sampai bagian jamur bersih dari kotoran.

langsung masukkan air jamur yang sudah dikelupas untuk membuang sisa tepung dan kotoran. lalu buang airnya.

bilas jamur sekali lagi dengan air bersih. sisihkan.

dalam panci rebus air secukupnya sampai mendidih, lalu masukkan jamur yang sudah ditiriskan. rebus sekitar 5 menit. pindah jamur dalam kontainer dengan rebusan airnya sampai terendam saja. tunggu sampai dingin, baru ditutup dan masukkan kulkas. awet sampai 5 hari.

jamur kancing rawan berubah coklat dan busuk, jika buat stok mingguan apalagi PPKM gini harus disimpan dengan cara yang benar agar awet bisa tahan 5 hari di kulkas ya

Jamur kancing terbilang cepat busuk dan tidak tahan lama. Agar awet, berikut cara menyimpan jamur kancing yang tepat agar kualitasnya terjaga.

7 Langkah dan Cara Menyimpan Jamur Kancing Agar Awet

Tips Menyimpan Jamur Kancing #TipsAndalan

Lelehkan butter di dalam wajan anti lengket.

Kemudian tumis bawang putih hingga wangi dan sedikit berubah warna.

Terakhir tambahkan italian herb, aduk rata.

Kemudian sajikan di dalam lunch box dengan susu cair.

Margarin

Fusilli Garlic #MISIHARIANAKNASIONAL

Tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai hingga harum.

Masukkan edamame, tumis hingga setengah matang.

Masukkan sosis, tumis hingga sosis matang.

Masukkan nasi, kaldu bubuk, dan lada bubuk, aduk rata, tes rasa.

Masak sebentar hingga matang, matikan api.

Nyobain edamame untuk nasi goreng, ternyata enak banget lho..

Bumbu Iris

Nasi

Nasi Goreng Edamame Sosis

Campurkan semua bahan telur dadar, kocok lepas hingga rata.

Remas-remas tahu, tambahkan kaldu bubuk, garam, merica, gula dan cabai bubuk, aduk rata.

Masukkan telur, bawang putih, daun bawang dan tepung terigu, aduk rata.

Isi telur dadar dengan tahu, lipat dan gulung.

Potong tahu dengan ketebalan 1 cm, goreng dalam minyak panas hingga kecokelatan, angkat dan tiriskan.

Tahu dengan tambahan daun bawang dan bumbu yang digulung dengan telur dadar.

Bahan Telur Dadar :

Tahu Gulung

Campurkan mentega dan gula halus dalam satu wadah lalu mixer dengan kecepatan sedang hingga sedikit mengembang dan warnanya menjadi pucat.

Tambahkan kuning telur lalu mixer kembali hingga tercampur dengan rata.

Tambahkan tepung terigu, keju edam dan baking powder lalu aduk hingga tercampur rata dengan menggunakan rubber spatula.

Ambil satu jumput adonan lalu pipihkan dan isi dengan selai nanas. Setelah itu bulatkan dan letakkan diatas tray dan oles bagian atasnya dengan kuning telur lalu taburi dengan keju.

Setelah semua adonan diisi dan dibentuk, oven nastar dengan suhu 180 C selama 40 menit hingga matang. Setelah matang angkat lalu dinginkan sebelum dimasukkan ke dalam toples.

Bahan

Bahan Tambahan

memang enak ya chef nastar ditambah keju. terima kasih untuk inspirasinya #RecookYummy

Ini mah enak banget. Kejunya berasa. Empuk, renyah, cobain deh. Dijamin nagih. Ini aja udah dicamilin bakal nyampe lebaran nggak ya ..... 
#RecookYummy

Hallo chef, sudah recook resepnya, rasanya enak dan lumer banget, terimakasih resepnya sangat menginspirasi.
#JagoMasakMaret

Assalamualaikum Chef Yummy.
Selamat siang,setor Recook nastarnya,btw enak banget dan lumer seketika dimulut. Gak perlu diragukan lagi, beberapa resep saya banyak yang recook di Yummy dan teruji semua resepnya. Mulai dari resep Chef Yummy juga resep Chef Community Yummy semuanya Mantul gak nyesel deh pokoknya..
Ini saya pakai keju cheedar Chef karena kelupaan mau beli keju edam.
Terima Kasih Chef resep inspirasinya, Sukses terus untuk Yummy.

#JagoMasakMaret

Nastar Keju

Tumis bumbu yang dihaluskan, tambahkan daun salam lalu tumis hingga wangi.

Setelah wangi, tambahkan air secukupnya dan masukkan irisan tahu pong kemudian aduk sampai rata.

Lalu tambahkan sawi hijau yang sudah dicuci bersih dan masukkan garam, gula pasir dan penyedap rasa lalu aduk sampai rata.

Masukkan santan kental, aduk sampai rata.

Kemudian tambahkan cabai rawit, aduk sampai rata dan masak hingga matang. Angkat dan sajikan selagi hangat.

Resep Sambal Tempe Kencur

Bahan Utama

Bahan sambal

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Sambal Tempe Kencur

Bahan Utama

Bahan sambal

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Yuk Simak Resep Orange Flower Pudding, Si Dessert Cantik!

Brown Sugar Cinnamon Cheese Toast, Menu Sarapan Next Level

​IDN App Menang Gold di Ajang Digital Asia 2025

Chocolate Banana Froyo Clusters, Cemilan Sehat Cuma 3 Bahan!

Mengenang Paus Fransiskus lewat 4 Hidangan Saat Kunjungan ke Indonesia

Anti Gagal! Ini Cara Biar Gorengan Tetap Renyah

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

IDN App Menang Gold di Ajang Digital Asia 2025