Resep Teruji

Swedish Meatball Rendah Kalori

Resep Swedish Meatball Rendah Kalori

Yummy Official

Yummy Official

4.0

(11 Rating)

Swedish meatball dengan bahan-bahan yang sehat dan cocok untuk diet. Disajikan dengan karbohidrat kentang rebus dan sayuran.

40 mnt

Rp 40.000

Tanpa Babi

Porsi 2-3 orang

Informasi Gizi

Energi (Kkal)

Lemak (g)

Kolesterol (mg)

Protein (g)

Karbohidrat (g)

Sodium (mg)

Kalium (mg)

Vitamin A (µg)

Vitamin C (mg)

Zinc (mg)

Besi (mg)

Bahan

100 gr daging sapi giling, tanpa lemak/extra lean

100 gr daging sapi giling, tanpa lemak/extra lean

100 gr dada ayam giling

100 gr dada ayam giling

1 pcs telur

1 pcs telur

¼ buah bawang bombai, cincang

¼ buah bawang bombai, cincang

½ sdt lada hitam

½ sdt lada hitam

½ sdt bawang putih bubuk

½ sdt bawang putih bubuk

Alat & Perlengkapan

Loyang

Loyang

Aluminium Foil

Aluminium Foil

Oven

Oven

Spatula

Spatula

Panci Kecil

Panci Kecil

Whisker

Whisker

Cara Membuat

Campurkan daging giling tanpa lemak, dada ayam giling, telur, bawang bombai, lada hitam, bawang putih bubuk, garam, dan pala bubuk ke dalam wadah, campurkan dengan bantuan tangan atau spatula hingga merata. Kemudian ambil sedikit daging dan bulat-bulatkan.

Langkah 1

Campurkan daging giling tanpa lemak, dada ayam giling, telur, bawang bombai, lada hitam, bawang putih bubuk, garam, dan pala bubuk ke dalam wadah, campurkan dengan bantuan tangan atau spatula hingga merata. Kemudian ambil sedikit daging dan bulat-bulatkan.

Susun di atas loyang yang telah dialasi dengan aluminium foil, kemudian panggang dengan suhu 200 C selama 25 menit.

Langkah 2

Susun di atas loyang yang telah dialasi dengan aluminium foil, kemudian panggang dengan suhu 200 C selama 25 menit.

Hallo Sobat Yummy,

Yuk lakukan pembelian resep premium untuk mendapatkan akses cara memasaknya, ya.

Yuk rating resep ini.

Nilai resep dari 5 bintang ini, ya.

Bagikan:

Tentang Resep Teruji

Resep sudah diuji oleh Chef Yummy. Dijamin antigagal!

Takaran bahan lebih pas. Gak ada lagi “secukupnya” atau “kira-kira”.

Cara masaknya lebih jelas. Ada gambar alat masak dan tips & tricknya, lho!

Tersedia informasi gizi yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan diet kamu.

Sekali beli, resep bisa dibuka selamanya.

Diskon

75%

Rp 20.000

Subtotal

Rp 5.000

Recook Terbaru

windriayu18

windriayu18

Swedish Meatball Rendah Kalori

Pembuatan Resep

Simpel

Penilaian Resep

Enak

Halo chef makasih ya resepnya,ga khawatir lagi ni kalo diet maka...Lihat selengkapnya

Sumber Resep

Swedish Meatball Rendah Kalori

Vhita Hani

Vhita Hani

Swedish Meatball Rendah Kalori

Pembuatan Resep

Simpel

Penilaian Resep

Enak

Langsung suka deh sama rasanya setelah aku recook resep teruji d...Lihat selengkapnya

Diskusi ()

Lihat Semua

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Diskon

75%

Rp 20.000

Subtotal

Rp 5.000