Name: Puding Nata Selasih
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 50
Cuisine: Indonesian
Ingredients: 3 sachet agar-agar plain; 1 sachet jelly plain; 500 gr gula pasir; 3,5 L air; 1 sdt garam; Pewarna makanan; 1 kg nata decoco; 50 gr biji selasih

Langkah 1

Masukkan tepung terigu dan tepung beras ke dalam mangkuk.

Langkah 2

Langkah 3

Langkah 4

Masukkan air secukupnya, kemudian aduk rata adonan.

Langkah 5

Langkah 6

Goreng sampai matang, sajikan dengan piring saji. Tambahkan toping susu kental manis, keju, dan choco chips. Siap dinikmati!

Langkah 7

Bahan Utama

Halal

No Alcohol

No Pork

Keju

Pisang

Tepung Terigu

Pisang Goreng Mini #KurCepBulanIni

Rebus mie kuning hingga matang, lalu tiriskan, aduk rata dengan kecap manis, sisihkan.

Kocok lepas telur, garam, lada bubuk aduk rata masukkan daun bawang dan bawang merah, aduk rata kembali.

Panaskan minyak, tuang martabak mie masak hingga matang dikedua sisinya. Siap disajikan!

Buat sarapan anak, enak dan simple. 

Recook dari chef Azsha Ramadhani.

Bawang Merah

Bawang Putih

Cabe

Daun Bawang

Telur

Dadar Telur Mie

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Ayam

Tahu

Kentang

Tempe

Kupas kentang dan cuci bersih, lalu rebus hingga empuk.

Haluskan kentang bisa juga menggunakan blender agar benar-benar halus.

Panaskan susu dan lelehkan unsalted butter bersama-sama, lalu aduk hingga tercampur.

Masukkan kentang halus dan sisa bumbu lainnya.

Aduk terus hingga mengental dan adonan kokoh, lalu siap disajikan dengan taburan daun parsley di atasnya atau tambahkan topping sesuai selera.

kalau lagi sakit atau gak enak badan, biasanya pengen yang lembut-lembut, ini menu variasi lain kalau bosan dengan bubur nasi. rasanya sangat creamy dan enak.

Alat & Perlengkapan

Garam

Oregano

Susu

Potato Milk Puree

Cuci bersih beras, lalu beri air sesuai takaran memasak nasi.

Masukkan multigrain mix, lalu masak di rice cooker hingga matang.

Setelah nasi multigrain matang, aduk rata dengan mirin dan garam. Sisihkan.

Ambil sedikit nasi, lalu isi dengan abon sapi.

Kepalkan dan bentuk segitiga dengan bantuan cling wrap. Lalu beri nori di bagian bawahnya

Tata di atas lunch box, lengkapi dengan telur rebus dan susu cair. Onigiri Multigrain siap disajikan sebagai menu bekal anak.

Diisi dengan abon sapi. Rasanya jadi makin enak.

Beras

Nori

Bekal Anak Onigiri Multigrain #MISIHARIANAKNASIONAL

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Bahan Pilihan

Kategori Makanan

Cara Memasak

Rebus air, jahe, dan kayu manis hingga mendidih.

Sembari menunggu air mendidih, kupas dan potong-potong buah pir lalu tusuk dengan cengkeh.

Masukkan buah pir lalu rebus kembali 10 menit.

Matikan kompor dan tunggu hingga dingin lalu masukkan madu aduk rata. Sup pir siap disajikan.

Sup buah pir ini sangat segar dan melegakan tenggorokan. Sangat cocok untuk dibuat obat batuk pilek

Jahe

Kayu Manis

Madu

Sup Buah Pir (Obat Batuk Pilek)

​PAPION Jadi Wajah Baru POCARI SWEAT di Musim Liburan

IDN Foundation Gelar Aksi Donor Darah Bersama Blood4Life

Konsep Baru Bistro Prancis di AYANA Midplaza Jakarta  

​Clash of Flavours: Inovasi Rasa dari JAPFA Food dan Imperial Kitchen

​ICE Raih 3 Penghargaan di Hashtag Asia Awards 2025

IDN Creative Menang di Hashtag Asia Awards 2025

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Masukkan telur, gula pasir dan garam, aduk rata.

Masukkan tepung terigu dan aduk-aduk hingga tercampur rata.

Masukkan margarin yang sudah dilelehkan dan pewarna kuning, aduk rata.

Panaskan cetakan dan tuang adonan secukupnya. Tutup cetakan dan masak dengan api kecil hingga matang.

Setelah matang, keluarkan dari cetakan dan siap disajikan.

Gula

Santan

Tepung

Bingka Pisang

Campur semua bahan dan masukkan mie instan yang tadi sudah direbus.

Goreng di wajan dengan minyak panas (api besar). Jika sudah kering dibalik dan tunggu sampai matang.

Omelet telur siap disajikan. Enak dimakan dengan nasi panas dan saus sambal.

Mie Instan

Tomat

Omelet Telur Mie

Singkong cuci bersih, kupas dan potong sesuai selera

Singkong direbus hingga empuk dan tambahkan gula pasir aduk

Jika singkong sudah empuk dan air menyusut tambahkan maizena yang dilarutkan dengan air

Untuk membuat vla, Masukan santan instan dan garam aduk hingga mendidih

Masukan gula pasir dan susu kental manis aduk hingga mendidih lagi

Masukan maizena yang dilartkan dengan sedikit air,aduk hingga mengental dan matang,matikan api tunggu sampai hangat.

Langkah 8

Penyajian :Masukan Singkong dan vla,beri susu kental manis dan keju secukupnya. Dan Singkong thailand siap disajikan.

Langkah 9

Resep enak terinspirasi dari mama, kalo pulang kampung selalu dibikinin ini,kangen makan ini..

Vla Santan 

Daun Pandan

Singkong

Singkong Thailand

Goreng bawang putih bawang merah dan cabe hingga layu dengan sedikit minyak saja

Tambahkan garam gula dan kecapnya kemudian ratakan hingga tercampur merata

Penyet tahu di atas sambal kecap dan siap di santap dengan nasi panas.

menu tanggal tua tp nikmat banget penghabisan nasi

Tahu Penyet Sambal Kecap

Potong mangga sesuai selera dan sisihkan.

Panaskan wajan, masukkan sambal ijo, dan tumis sebentar.

Masukkan smoked beef dan otak-otak ikan, aduk rata.

Masukkan nasi putih, kaldu jamur, dan garam, aduk hingga semua bahan tercampur rata kemudian matikan kompor.

Masukkan potongan mangga, aduk hingga tercampur rata, tata nasi di piring saji, taburi bawang goreng, dan nasi goreng mangga sambal ijo siap dinikmati.

Daging Sapi

Mangga

Nasi

Nasi Goreng Mangga Sambal Ijo

Campur tepung terigu, tepung tapioka, tepung beras, gula pasir, garam, dan air. Aduk rata hingga menjadi adonan dengan kekentalan sedang.

Kemudian masukkan pisang, balur pisang dengan adonan hingga rata.

Goreng dalam minyak panas dan api sedang hingga matang kecoklatan, angkat, tiriskan dan siap di sajikan.

Pisang goreng yang di campur wijen putih akan terasa lebih gurih.

Buah

Terigu

Tapioka

Wijen

Minyak

Pisang Goreng Wijen

Tumis bawang putih sampai harum dan sedikit layu.

Masukkan bakso yang diiris kecil dan jamur enoki yang sudah dicuci bersih.

Tambahkan kecap manis dan kaldu bubuk instan.

Masukkan irisan daun bawang, masak sebentar.

Siapkan tepung terigu dan tepung tapioka, tambahkan bakso, jamur enoki dan kol ungu yang ditumis tadi.

Masukkan satu butir telur ayam, kemudian aduk rata.

Siapkan satu lembar pangsit, lalu taruh adonan dan lipat berbentuk segitiga.

Goreng pangsit sampai berubah kecoklatan. Pangsit kol ungu goreng siap disajikan selagi hangat.

Kol ungu tidak hanya dijadikan sebagai bahan untuk salad. Tetapi bisa digunakan sebagai isian pangsit goreng.

Bakso

Kembang Kol

Pangsit Kol Ungu Goreng

Siapkan mangkuk, masukkan apel dan anggur hitam.

Tambahkan raspberry, melon, rock melon, dan nata de coco. Aduk rata, sisihkan.

Campurkan yogurt, mayonnaise, krim kental manis. Aduk rata.

Kemudian tambahkan campuran yogurt di atas campuran buah. Aduk rata.

Berikan topping keju cheddar di atasnya. Salad Buah Yogurt siap disajikan dalam keadaan dingin.

Bahan

Bahan campuran yogurt

Salad Buah super enak seger creamy paling enak dimakan dalam keadaan dingin

Thank's Chef Resepnya 

Recook ya chef., Buahnya aku sesuaikan isi kulkas., Seger banget chef., Jadi inget dulu pas awal coba-coba bikin salad buah karna ogah ngantri di outletnya., Terimakasih resepnya chef

#JagoMasakFebruari

Mayonaise

Yogurt

Salad Buah Yogurt

Kupas ubi dan cuci bersih. Jika yakin bisa membersihkan kulit ubi, boleh kulit tetap dipakai.

Potong dadu. Untuk otentik jepang jika pakai ubi jepang yang panjang. Potong secara diagonal sambil diputar.

Rendam di air yang diberi garam selama 30 menit.

Tumis dengan sedikit minyak hingga empuk. Kalau sedang tidak diet boleh langsung deep fry di minyak banyak.

Campurkan gula, shoyu, mirin, kaldu jamur dan air.

Sesekali aduk hingga air berkurang dan gula mulai jadi karamel.

Langkah 10

Streetfood khas Jepang ini sebenarnya mirip dengan goguma mattang di korea. Tapi saya lebih suka versi Jepang yang menggunakan shoyu (kecap asin). Ini saya buat versi semi diet jadi ubinya tidak di deep fry hanya di tumis saja dan gulanya sedikit. Biasanya daigaku imo sangat manis dan digoreng deep fry agak kering. Di Jepang biasanya menggunakan ubi Jepang yang luar merah tapi dalam putih. Karena agak sulit dicari saya gunakan ubi putih biasa.

Daigaku Imo (Ubi Manis) Diet Style #JagoMasakPeriode4Week7

Rendam roti gandum dengan susu cair, lalu hancurkan. Sisihkan.

Campurkan daging cincang, roti yg sudah direndam, telur kocok, bawang bombay, saus tiram, kecap inggris, merica, pala, garam, gula, bawang putih bubuk dan paprika bubuk. Aduk hingga merata.

Letakkan lembaran puff pastry dengan ukuran 20 x 20 cm, letakkan adonan di bagian tengah, bentuk memanjang lalu beri telur rebus di atasanya, lalu tuang sisa adonan.

Olesi bagian pinggiran dengan telur kemudian rekatkan bagian ujung satu sama lain. Olesi dengan telur, panggang selama 45 menit dengan suhu 150 derajat.

Setelah ada kulit puff pastry, saatnya eksekusi picnic rollnya. Camilan jenis pastry gurih ini enak banget dan cukup mengenyangkan sebagai pengganjal perut. Segigit dijamin kurang deh... Trimakasih ya Yummy resepnya🙏🏻 #JagoMasakMaret

Picnic Roll

<p>Kamu pasti sudah sering mendengar anjuran minum air 8 gelas per hari untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh. Anjuran tersebut ada, karena manusia membutuhkan cairan yang cukup untuk dapat menjaga kesehatan tubuh.</p>
<p>Tentunya, kebutuhan tubuh manusia tidak selesai hanya dengan memenuhi keperluan cairan saja, tapi juga diusahakan untuk mengkonsumsi minuman yang sehat bagi tubuh. Seperti namanya, minuman sehat merupakan minuman yang dapat menjaga kesehatan dan memberikan banyak manfaat untuk tubuh kamu.</p>
<p>Karena itu, kamu harus tahu apa saja minuman sehat yang bisa membantu untuk menjaga kesehatan tubuh kamu. Nah, mari simak beberapa contoh minuman sehat yang bisa kamu konsumsi agar kesehatan tubuh terjaga dengan baik!</p><h2>1. Air Mineral</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/e407f0f0bf4df27b0735363f826d85ef.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="minum air mineral untuk kesehatan tubuh" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi saat minum air mineral (pexels.com/karolinagrabowska)</a></span></div><p>Minuman sehat yang pertama adalah air mineral, yang paling sering kamu konsumsi sehari-hari. Tak hanya bisa membantu memenuhi cairan dalam tubuh, air mineral yang mengandung H20 murni juga bisa membantu menjaga kesehatan.</p>
<p>Seperti yang terdapat dalam buku <em>Air Bagi Kesehatan</em>&nbsp;yang ditulis oleh beberapa ahli dari Universitas Indonesia dan Institut Pertanian Bogor, menjelaskan bahwa, air dapat berfungsi untuk mengeliminasi sisa metabolisme yang tidak diperlukan dalam tubuh, seperti halnya toksin. Toksin tersebut akan dibuang oleh air, melalui saluran kemih, pencernaan, maupun kulit. Dengan ke luarnya toksin dari dalam tubuh, kesehatan kamu akan lebih terjaga.</p><h2>2. Susu</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/311b4be189c406f4585bf1265e0dbbde.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="menuangkan susu ke dalam gelas" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi menuangkan susu ke dalam gelas untuk diminum (pexels.com/vladakarpovich)</a></span></div><p>Susu yang termasuk dalam kategori minuman sehat adalah susu kedelai, susu skim, dan susu rendah lemak (<em>low fat</em>). Menurut <em>Journal of Food Science and Technology</em>, susu kedelai memiliki kandungan kalsium dan natrium yang bermanfaat bagi tubuh. Kalsium sendiri mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Sedangkan natrium bermanfaat untuk menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh.</p>
<p>Berbeda dari susu kedelai, susu skim mempunyai manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Lalu, pada susu rendah lemak, dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan, serta mencegah terkena diabetes.</p><h2>3. <i>Infused Water</i></h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/abdd9153ebf87dfccc836d15f9310009.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="infused water" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi infused water (pexels.com/solod_sha)</a></span></div><p>Minuman yang cukup terkenal di kalangan anak muda ini merupakan minuman yang baik untuk tubuh, loh. Bagaimana tidak, kandungan air mineral yang dicampur beberapa macam buah dengan kandungan vitamin yang beragam, akan sangat bermanfaat bagi tubuh kamu. Kamu bisa membuat <em>infused water</em> dengan mencampurkan beberapa buah seperti jeruk nipis, lemon, dan stroberi menjadi satu.</p><h2>4. Jus Jeruk</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/1b946e5e12c3fbad250d5ba021400ba1.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus jeruk" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus jeruk (pexels.com/pixabay)</a></span></div><p>Sudah bukan rahasia lagi, kalau buah-buahan mengandung banyak vitamin dan mineral dengan manfaat yang berbeda-beda. Kamu bisa mengkonsumsi buah dengan cara dibuat menjadi jus, agar terasa berbeda dibandingkan dengan dimakan secara langsung.</p>
<p>Kamu bisa membuat jus buah sesuai kebutuhan kamu, seperti halnya jus jeruk yang bisa bermanfaat untuk menjaga imunitas tubuh kamu, karena jeruk yang kaya akan vitamin C. Selain jus jeruk, kamu juga bisa membuat jus dari buah lainnya.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/makanan-yang-baik-untuk-asam-urat target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​12 Makanan dan Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>5. Air Kelapa</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/81c87173398fa3bc76996e3cf5385611.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="air kelapa untuk diminum" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi kelapa yang siap untuk dikonsumsi (pexels.com/linakivaka)</a></span></div><p>Siapa, nih, di antara Sobat Yummy yang suka mengkonsumsi air kelapa untuk diminum sehari-hari? Kamu tahu gak, sih, kalau air kelapa juga termasuk minuman sehat yang mempunyai manfaat baik bagi tubuh?</p>
<p>Ya, air kelapa memiliki antioksidan yang diperlukan tubuh kamu, untuk menangkal radikal bebas. Jadi, kamu bisa mengkonsumsi air kelapa dengan porsi yang cukup, dan tidak berlebihan, ya. Pastikan juga, kalau kamu meminum air kelapa murni tanpa campuran apa pun.</p><h2>6. Daun Pandan Wangi</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230531/6f3db11a77e57196c65a57ec944e61b4.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="daun pandan" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi daun pandan (pexels.com/andre)</a></span></div><p>Mungkin sebagian dari kalian masih asing, ya, dengan minuman sehat yang terbuat dari daun pandan wangi. Menurut <em><a title="manfaat daun pandan wangi" href="https://journal.uinjkt.ac.id/index.php/valensi/article/view/303/187">Jurnal Kimia Valensi</a></em>, daun pandan wangi mempunyai antioksidan alami yang bisa berdampak baik bagi tubuh manusia.</p>
<p>Jadi, kamu bisa memilih daun pandan wangi untuk dijadikan minuman sehat ala rumahan. Kamu boleh menambahkan buah lain sebagai pemanis, jika kamu kurang menyukai rasa asli dari pandan.</p><h2>7. Wortel</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230531/7414b357e72349a2755f50aabcb8e9cd.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="sayur wortel" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi sayur wortel (pexels.com/malimaeder)</a></span></div><p>Wortel yang biasa kamu gunakan sebagai bahan memasak, ternyata juga bisa dibuat menjadi minuman sehat. Kamu bisa mengolah wortel menjadi jus, yang kaya akan vitamin A.</p>
<p>Menurut situs <a title="manfaat jus wortel" href="https://pji.uma.ac.id/index.php/2022/06/03/manfaat-jus-wortel-yang-baik-untuk-kesehatan/#:~:text=Minum%20jus%20wortel%20dapat%20memperkuat,%2C%20kerusakan%20sel%2C%20dan%20peradangan."><em>Pusat Jurnal Ilmiah Medan Area</em>,</a> mengkonsumsi jus wortel dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh kamu. Wortel juga termasuk sayuran rendah kalori yang bisa membantu untuk menurunkan berat badan kamu yang berlebih. Kamu juga bisa membuat jus dari sayuran lain, seperti bayam dan tomat.</p><h2>8. Sarang Burung Walet</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/614f64cbb38faa9beae53cd2274d887d.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="meminum sarang burung walet" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi saat minum sarang burung walet (pexels.com/andreapiacquadio)</a></span></div><p>Sarang burung walet juga bisa dijadikan sebagai minuman yang dapat menyehatkan tubuh kamu. Minuman sehat yang satu ini memiliki kandungan asam salisilat yang bermanfaat dalam menjaga imunitas tubuh kamu dengan sangat baik. Karena itu, kamu bisa mengkonsumsi minuman dari sarang burung walet untuk menjaga kualitas imun tubuh dan menstimulasi proses regenerasi sel tubuh.</p><h2>9. Air Jahe</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/5f4ceabbab6ad447eef82f6b02545576.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="air jahe untuk meredakan mual ibu hamil" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi minuman jahe (pexels.com/cupofcouple)</a></span></div><p>Minuman sehat kali ini dibuat dari salah satu rempah-rempah yang dikenal bisa menghilangkan mual saat bepergian jauh, yaitu jahe. Karena itu, banyak sekali permen ataupun minuman yang dibuat dengan bahan dasar jahe.</p>
<p>Air jahe juga bisa digunakan untuk membantu dalam pengobatan ketika kamu mengalami radang tenggorokan, sebagai pereda radang. Jahe juga sangat bagus untuk pencernaan, jadi kamu tidak perlu takut terkena sakit maag karena mengkonsumsi air jahe.</p><h2>10. Teh Hijau</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/65ef12dd69788c4f7966906516b6ba3e.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="teh hijau" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi teh hijau (pexels.com/tranmautritam)</a></span></div><p>Minuman sehat yang terakhir adalah teh hijau, yang mungkin biasa kamu temui di beberapa cafe yang pernah kamu kunjungi. Hampir sama seperti air kelapa, teh hijau juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu dalam mencegah tubuh terkena radikal bebas.</p><h2>Minuman yang sehat untuk jantung</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230605/ea68fbf61b76621cf228730c54fc8739.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="minuman sehat untuk jantung" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi air putih (pexels.com/pixabay)</a></span></div><p>Dari 10 minuman sehat di atas, terdapat beberapa minuman yang bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, yaitu:</p>
<h3><strong>1. Air Mineral</strong></h3>
<p>Selain mampu menghidrasi tubuh dengan baik, air mineral juga mampu menjaga kesehatan jantung. Hidrasi yang cukup mampu memperlambat dan mengurangi potensi terkena gagal jantung.</p>
<h3><strong>2. Susu Kedelai</strong></h3>
<p>Susu kedelai yang mengandung kalsium, ternyata bukan hanya berfungsi sebagai penguat tulang dan gigi saja. Kandungan kalsium di dalamnya mampu membantu tubuh dalam menjaga kesehatan jantung. Sehingga, dapat menurunkan resiko kamu terkena penyakit jantung yang berbahaya</p>
<h3><strong>3. Jus Stroberi</strong></h3>
<p>Dalam <a title="manfaat stroberi" href="https://ojs.stfmuhammadiyahcirebon.ac.id/index.php/iojs/article/view/37"><em>Jurnal Ilmiah Kefarmasian</em></a>, stroberi dikatakan mempunyai senyawa flavonoid yang mampu mencegah terjadinya penyumbatan pada arteri koroner yang disebabkan oleh penumpukan plak. Hal ini lah yang membuat jus stroberi menjadi minuman untuk menjaga kesehatan jantung.</p>
<h3><strong>4. Teh Hijau</strong></h3>
<p>Teh hijau juga bisa kamu pilih sebagai salah satu minuman sehat untuk jantung. Teh hijau memiliki kemampuan untuk menunrunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, yang seringkali menjadi penyebab munculnya penyakit jantung.</p>
<h3><strong>5. Jus Apel</strong></h3>
<p>Buah apel mengandung serat dengan kadar yang cukup tinggi. Karena itu, apel juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat yang merupakan penyebab utama dari penyakit jantung. Dengan mengkonsumsi jus apel secara rutin, kamu bisa menjaga jantung agar tetap sehat.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Setelah mengetahui berbagai minuman sehat yang baik untuk kesehatan tubuh, kamu harus mulai untuk menerapkannya di rumah. Kamu bisa mengkonsumsi salah satu minuman sehat di atas, yang sesuai dengan selera kamu. Ayo sehat bersama, Yummy App!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/resep-minuman-herbal target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Resep Minuman Herbal yang Menyehatkan Tubuh, Enak, dan Simpel!</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Bukan cuman mencukupi kadar cairan dalam tubuh, kamu juga perlu menjaga kesehatan dengan baik. Baca artikel ini, untuk tahu berbagai macam minuman sehat!

10 Minuman Sehat dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Potong potong kacang  1 butir kacang menjadi 3-4 belahan.

Campurkan bawang tepung beras dan tepung tapioka.

Haluskan bawang putih,  ketumbar,  kencur,  masuka ke dalam adonan tepung,  masukan juga daun jeruk nya yg sudah di iris tipis.

Masukan air dan telur aduk dengan wisk sampai adonan rata , masukan juga garam dan kaldu bubuk nya.

Masukan kacang tanah nya , adonan siap di goreng.

Panaskan minyak goreng di wajan yg cekung lalu tuang 1 sendok sayur adonan peyek di pingiran wajan,  siram siram dengan minyak panas biarkan sampai peyek merosot sendiri ke dalam minyak goreng nya.

Selamat siang chef
Setor recook peyek kacangnya ya chef, akhirnya aku bisa bikin epyek yg lebar dan renyah 🤭
Terima kasih chef inspirasi nya 🙏

#JagoMasakMaret

Kacang Tanah

Tepung Beras

Tepung Tapioka

Peyek Kacang #JagoMasakMinggu7Periode3

Cuci bersih ayam, lalu potong sesuai selera.

Rasanya enak dan crispy. Satu gigitan gak bakalan cukup deh, bikinnya gampang banget. Yuk dicoba.

Resep Puding Nata Selasih

Bahan Utama

Isian

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Puding Nata Selasih

Bahan Utama

Isian

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

​PAPION Jadi Wajah Baru POCARI SWEAT di Musim Liburan

IDN Foundation Gelar Aksi Donor Darah Bersama Blood4Life

Konsep Baru Bistro Prancis di AYANA Midplaza Jakarta

​Clash of Flavours: Inovasi Rasa dari JAPFA Food dan Imperial Kitchen

​ICE Raih 3 Penghargaan di Hashtag Asia Awards 2025

IDN Creative Menang di Hashtag Asia Awards 2025

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

PAPION Jadi Wajah Baru POCARI SWEAT di Musim Liburan

Clash of Flavours: Inovasi Rasa dari JAPFA Food dan Imperial Kitchen

ICE Raih 3 Penghargaan di Hashtag Asia Awards 2025