Kukus labu kuning sampai empuk dan haluskan sebagian, sebagian biarkan utuh.

Langkah 1

Panaskan air, masukkan salam dan sereh, jagung dan ubi. Masak sampai semua bahan setengah matang.

Langkah 2

Masukkan nasi dan labu yang sudah dihaluskan.

Langkah 3

Setelah nasi nya pecah menjadi setengah bubur, masukkan labu yang tidak dihaluskan dan sayur-sayuran.

Langkah 4

Tambahkan garam dan koreksi rasa. Bila sudah mengental dan rasanya pas, siap disajikan.

Langkah 5

Sajikan dengan sambal terasi, ikan asin dan kucuran jeruk limau.

Langkah 6

Pertama bikin dan langsung suka.. Comfort Food.

Bahan Utama

Bawang Putih

Bayam

Beras

Jagung

Labu

Tinutuan (Bubur Manado)

Siapkan panci, masukkan daging ayam bersama secukupnya air, tambahkan serei, daun salam, daun jeruk dan lengkuas. Rebus ayam hingga matang, kemudian angkat dan tiriskan

Panaskan minyak goreng, goreng ayam sebentar, angkat dan tiriskan

Panaskan 3 sdm minyak goreng dalam wajan, tumis bumbu halus hingga harum

Masukkan ayam goreng, aduk hingga rata, tambahkan saus tomat, lada bubuk, ketumbar bubuk dan kaldu ayam bubuk. Aduk hingga rata sampai sedikit kering

Masukkan kecap manis, aduk rata hingga bumbu kering dan meresap pada ayam. Matikan api

Siapkan wadah saji, taruh ayam dalam wadah, taburi bawang goreng, sajikan

Alat & Perlengkapan

Ayam

Bawang Merah

Daun Jeruk

Daun Salam

Kecap Manis

Ketumbar

Kunyit

Lengkuas

Serai

Ayam Bumbu Kecap

Tanda adonan sudah mengembang tidak ada gelembung-gelembung kecil

Campurkan adonan dengan tepung terigu, baking powder, dan coklat bubuk

Masukkan adonan ke dalam loyang yang sudah dioleskan mentega, lalu dikukus

Angkat kue lalu tunggu dingin kemudian kue siap dihias sesuai selera

Cokelat

Cokelat Bubuk

Mentega

Tepung Terigu

Kue Ulang Tahun #MakanMasakBijak

Tumis bumbu hingga wangi tambahkan sedikit air, 2 butir asam kandis.

Seasonings dengan garam,gula dan gula jawa. Masukan lele goreng aduk merata.

Halal

No Alcohol

Cabe

Ikan Lele

balado ikan lele

Siapkan wajan datar lalu panaskan. Setelah wajan panas bakar roti yang sudah diolesi margarin. Panggang sampai berwarna kekuningan/ kecoklatan

Angkat roti bakar ,lalu tengahnya beri selai kacang dan taburi gula sedikit. Lalu tutup dengan roti lagi. Lalu bakar sebentar

Panggang roti sampai kecoklatan .balikkan

Setelah roti dipanggang angkat dan belah dua. Lalu beri atasnya dengan susu kental manis sedikit.

Taburi biji wijen diatas roti yang sudah dipanggang. Lalu siap disajikan untuk anak anak

Langkah 7

Untuk sarapan bocil bocil dirumah .menu simple dan enak

Roti

Selai Kacang

Wijen

Roti bakar manis wijen selai kacang

rebus air dan daun pandan sampai mendidih

Daun Pandan

Garam

Gula

Pisang

Kolak Pisang Fibercreme

<p>Pada awal kehamilan khususnya trisemester pertama, janin dapat terbilang masih kecil sehingga para ibu disarankan untuk mengonsumsi sekitar dua ribu kalori setiap harinya. Lalu, makanan apa saja sih yang disarankan untuk dimasukkan dalam menu sehari-hari?</p>
<p>Jangan khawatir, kali ini <em>Yummy App</em> akan memberikan 7 saran makanan ibu hamil trisemester 1 yang dapat Sobat Yummy coba. Yuk, simak selengkapnya!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-jus-alpukat-untuk-ibu-hamil target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Jus Alpukat untuk Ibu Hamil dan Janin</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>1. Sayuran Hijau</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240130/dee67a8be7b8d95fc04950ae30728de5.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="menyimpan sayuran" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi sayuran (pexels.com/Stanislav Kondratiev)</a></span></div><p>Sayuran hijau kaya akan asam folat, yang sangat penting untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin. Selain itu, mereka juga mengandung zat besi, kalsium, dan serat yang membantu dalam pembentukan darah dan menjaga kesehatan pencernaan. Beberapa sayuran yang disarankan adalah bayam, kangkung, dan brokoli.</p><h2>2. Buah-buahan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231114/ba713bd3c184cc9c902466b9c0e07507.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="buah-buahan segar makanan rendah kalori sehat" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi buah-buahan segar (unsplash.com/Brenda Godinez)</a></span></div><p>Buah-buahan seperti jeruk, mangga, dan pisang mengandung vitamin C yang membantu penyerapan zat besi dari makanan. Vitamin C juga berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah-buahan juga kaya akan serat dan berbagai vitamin serta mineral yang penting untuk kesehatan ibu dan janin.</p><h2>3. Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240423/e6f86be5ad584663b807fe2b7f2e311a.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="kacang-kacangan sebagai contoh makanan fungsional" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi kacang-kacangan sebagai contoh makanan fungsional (pexels.com/Marta Branco)</a></span></div><p>Kacang-kacangan dan biji-bijian adalah sumber protein nabati yang baik, lemak sehat, dan serat. Mereka membantu menjaga energi sepanjang hari dan mendukung perkembangan otak janin. Kacang-kacangan juga mengandung magnesium, yang membantu mencegah keluhan kram pada ibu hamil. Beberapa jenis yang dapat Sobat Yummy coba antara lain almond, kacang mete, dan biji chia.</p><h2>4. Produk Susu</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240522/d4b9a95ae54fe3c7b473e0096f3a096b.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Produk Susu Makanan untuk Bulking" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi produk susu (flickr.com/Kavya Sharma)</a></span></div><p>Produk olahan susu kaya akan kalsium, vitamin D, dan protein, yang penting untuk perkembangan tulang dan gigi janin. Probiotik dalam yogurt juga baik untuk kesehatan pencernaan ibu hamil. Sobat Yummy dapat menambahkan produk seperti susu, yogurt, keju</p><h2>5. Telur</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240517/6416959e9a25d07604eb1df8c6d12082.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Telur rebus" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">(flickr.com/Brent Hofacker)</a></span></div><p>Telur adalah sumber protein berkualitas tinggi dan mengandung kolin, yang sangat penting untuk perkembangan otak janin. Mereka juga mengandung vitamin D dan berbagai vitamin B yang membantu dalam metabolisme energi dan kesehatan sel.</p><h2>6. Daging Tanpa Lemak</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230406/3b41481d0668122a8da3bbd8911628e9.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="dada ayam makanan yang mengandung protein" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi daging dada ayam (unsplash.com/Philippe Zuber)</a></span></div><p>Daging tanpa lemak adalah sumber protein hewani yang baik, mengandung zat besi, dan vitamin B12. Zat besi penting untuk pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia, sementara vitamin B12 mendukung kesehatan sistem saraf. Salah satu daging minim atau tanpa lemak yang populer dikonsumsi serta mudah dimasak adalah dada ayam.</p><h2>7. Ikan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230929/239ec29983238933908a0f135daf5b72.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="resep ikan sarden bakar bumbu kuning" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi ikan sarden bakar bumbu kuning (yummy.co.id/ardhaniluvnabva)</a></span></div><p>Ikan berlemak seperti salmon dan sarden kaya akan asam lemak omega-3, terutama DHA, yang penting untuk perkembangan otak dan mata janin. Ikan juga mengandung vitamin D dan protein. Pastikan untuk memilih ikan yang rendah risiko merkuri dan mengonsumsinya dalam jumlah yang dianjurkan oleh dokter.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/minuman-penghilang-mual-saat-hamil target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 5 Minuman Penghilang Mual Saat Hamil, Atasi Morning Sickness</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p>Itulah beberapa makanan ibu hamil trisemester pertama yang dapat Sobat Yummy masukkan ke dalam menu sehari-hari. Mulai dari sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, hingga ikan. Tapi jangan lupa sesuaikan dengan kebutuhan nutrisi dan anjuran dokter ya Sobat Yummy!</p>
<p>Nah, jika Sobat Yummy ingin mengetahui lebih banyak lagi, yuk, unduh <a href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener"><em>Yummy App</em></a> dan temukan beragam informasi terkait.</p>

Cari tahu makanan untuk ibu hamil khususnya untuk trisemester pertama. Mulai dari ikan, kacang-kacangan, ikan, hingga sayuran. Simak selengkapnya di Yummy App!

7 Makanan untuk Ibu Hamil Trisemester Pertama

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

Masukkan ayam cincang ke dalam air di dalam panci, kemudian biarkan mendidih, hingga mengeluarkan kaldu ayam.

Tambahkan kecap ikan, kecap asin, minyak wijen, penyedap jamur, merica, dan gula pasir. Aduk rata dan koreksi rasa.

Tambahkan sosis dan telur, aduk rata hingga telur berserabut dan nasi menjadi bubur.

Sajikan Bubur Kuah Ayam Sosis Telur dengan taburan bawang putih goreng dan daun bawang.

Sosis

Telur

Bubur Kuah Ayam Sosis Telur

Haluskan bawang merah, bawang putih, temu kunci, garam.

Tambahkan jagung yang telah diserut, haluskan atau ulek kasar sesuai selera saja.

Pindahkan ke baskom, tambahkan terigu serta air secukupnya. Boleh ditambahkan kaldu bubuk jika suka.

Tambahkan daun seledri dan daun bawang, campur rata.

Resep jadul, tetap enak meski tanpa telur. Dicemilin hangat enak, untuk lauk juga bisa. Resep ini bisa jadi 8-10 pcs bakwan jagung.

Tepung

Bakwan Jagung Klasik

Campurkan terigu, susu, ragi dan telur aduk rata.

Tambahkan mentega dan garam, uleni sampai kalis.

Tutup dengan kain basah, diamkan selama 1 jam sampai mengembang 2x lipat.

Kempiskan adonan lalu timbang adonan sekitar 30-35 gram, bulatkan lalu diamkan kembali selama 20 menit

Oles dengan susu cair, taburi wijen atasnya lalu panggang selama 20-30 menit lalu angkat dan oles dengan butter agar tetap moist lalu sajikan.

Biasa dibikin untuk burger atau roti isi untuk sarapannya orang bule.

Susu

Ragi

butir

Bread Bun #JagoMasakMinggu4Periode3

Haluskan bawang putih, bawang merah, kemiri.

Masukkan air sedikit demi sedikit terlebih dahulu.

Masukkan cabe dan kunyit, aduk hingga rata.

Ambil 1 centong sayur adonan dengan beberapa ikan bada.

Tuang ke dalam minyak yang sudah terlebih dahulu dipanaskan. Masak hingga matang.

Masak hingga adonan habis. Angkat dan sajikan.

Langkah 8

Sala bada sering dijumpai di rumah makan Minang atau penjual keliling.

Ikan

Kemiri

Sala Bada Urang Minang

Siapkan bahan pencelup , tepung terigu, tepung beras, gula pasir, garam, vanili dan air, aduk rata.

Masukkan pisang yang telah di iris kecil-kecil.

Beri taburan meses diatasnya dan siap disajikan.

Pisang goreng kekinian bikinnya mudah dan rasanya juga enak banget referensi camilan enak dirumah buat sikecil.

Indomilk Kental Manis

Meses

Tepung Beras

Pisang Goreng Coklat Meses

Tumis bawang bombai dan bawang putih, tambahkan cabe rawit.

Tambahkan conchiglie yang sudah direbus, bumbui cabe bubuk dan garam.

Pasta

Conchiglie Aglio Olio #JagoMasakMinggu4Periode3

Rebus gula palem, kecap ikan, kecap manis, air asam jawa dan ½ cup air sampai mendidih, biarkan sebentar hingga sedikit mengental.

Rebus kwetiau dalam air mendidih sampai empuk. Siram air dingin, tiriskan.

Tumis bawang putih yang sudah dicincang dengan bawang bombay sampai layu dan harum.

Masukkan udang, tumis sampai berubah warna. Pindahkan ke piring. Sisihkan.

Dalam wajan yang sama, masukkan kwetiau rebus. Tuang saus pad thai sedikit demi sedikit sampai dengan rasa yang diinginkan. Pinggirkan ke tepi, masukkan sedikit minyak, kemudian tambahkan telor, orak arik, aduk dengan kwetiau.

Masukkan tumisan udang, kacang sangrai cincang dan taoge, aduk rata. Bila kurang asin bisa ditambah garam. Matikan kompor. Sajikan dalam piring saji bersama dengan taburan kacang sangrai, cabe bubuk, taoge, perasan air jeruk nipis dan irisan daun bawang (potong ±4cm).

Udang

Pad Thai With Prawns #JagoMasakMinggu4Periode3

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Cairkan DCC, margarin dan minyak sayur. Biarkan dingin dan sisihkan.

Campur dan ayak tepung terigu dan coklat bubuk, sisihkan.

Campur gula pasir dan telur. Kocok dengan wishk hingga gula larut.

Tuang keloyang yg telah diberi alas kertas roti. Beri topping sesuai selera. Panggang 30menit suhu 180°C.

Malam chef recook brownies nya ya,enak banget ini nyoklat abis.terima kasih 

Baking Powder

Vanilla

Brownies #JagoMasakMinggu3Periode3

​Winston dan William Utomo Raih Penghargaan Prestisius EY

Ini 4 Tips Pilih Ayam Berkualitas, Bikin Usaha Kamu Naik Kelas!

​Ajang Kumpul Penggiat Kuliner Jakarta Bersama Ridwan Kamil 

​BeautyFest Asia 2024: Perayaan Ragam Kecantikan di Surabaya

Serukan Semangat Selebrasi Kemajuan Kultur Kopi SpesialtiIndonesia

​BeautyFest Asia Surabaya 2024: Rayakan Keberagaman Kecantikan

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Campurkan gula pasir, telur dan madu, aduk rata.

tambahkan tepung terigu dan soda kue aduk rata.

diamkan selama 15 menit sampai muncul gelembung kecil.

tuang dalam teflon 1 sendok sayur, setelah ada gelembung, balik sebentar.

oles selai blueberry lalu tempelkan dengan dorayaki lain. sajikan.

Teradaptasi makanan di film anak, jadi snack sehat anak-anak.

Dorayaki #JagoMasakMinggu3Periode3

Goreng ikan teri terlebih dahulu sampai setengah matang.

Lalu masukan bumbu yang sudah dihaluskan, tambahkan daun salam dan daun jeruk aduk rata dan masak sampai bumbu matang dan tanak.

Tambahkan air lalu masukan leunca dan petai.

Kemudian masukan tempe kacang atau oncom. Bumbui dengan garam, gula dan kaldu bubuk.

Aduk sampai bumbu merata, tunggu sampai mendidih kemudian angkat dan siap untuk disajikan.

Salah satu masakan khas Sunda dan yang jadi favorit, apalagi isinya lengkap bikin nafsu makan bertambah. untuk oncom saya ganti tempe kacang khas malang, wajib cobain ini enak banget.

Bahan Penyedap

Bumbu halus

Ikan Teri

Petai

Ulu kutek sunda

Rendam udang rebon asin dengan air hangat selama 10 menit, kemudian cuci hingga bersih dan tiriskan.

Tumis bawang merah, bawang putih, cabai merah keriting, dan cabai rawit hingga layu.

Menu yang bikin nafsu makan meningkat 😋🤤 untuk tingkat kepedesannya bisa sesuai selera ya moms 👌🤗

Nurul_Art

Semua Resep

Nanas Goreng Wijen

Pedesan Entog Coca-Cola

Tahu Bejeg

Croffle

Jamur Enoki Goreng Tepung

Roti Manis

Nasi Goreng Rendang #YummyXtraPoint

Bika Ambon 12 Kuning Telur

Bawang Goreng

Suki Kuah Tomyam

Dadar Pete Cina

Kepelan Kelapa