Campurkan semua bahan kecuali margarine dan garam. Uleni sampai setengah kalis.

Langkah 1

Masukkan margarine dan garam kemudian uleni sampai kalis. Setelah kalis tutup adonan dengan lap atau plastik. Istirahatkan adonan selama 30 menit atau sampai mengembang 2x lipat. Lama proofing tergantung cuaca di daerah masing-masing dan bila cuaca panas lebih baik tutup pakai lap lembab agar adonan tidak kering.

Langkah 2

Kempiskan dan ulen adonan sebentar hingga semua udara keluar. Timbang adonan dan bentuk sesuai selera, saya 30 gr jadi 24 bh donat mini.

Langkah 3

Goreng dengan minyak panas dan api kecil. Gunakan metode sekali balik agar tidak menyerap banyak minyak. Beri topping sesuai selera.

Langkah 4

Langkah 5

Bahan Utama

Telur

Tepung

Donat Mini Naga #1Resep1NasiBungkus

Goreng tahu sampai matang kuning keemasan.

Masak cabe di minyak panas, tambahkan garam dan kaldu bubuk.

Beri perasaan jeruk nipis, masak cabe sampai bau langu hilang, lalu koreksi rasa.

Masukkan tahu goreng dan bada putih ke dalam cabe yang sudah dingin lalu aduk rata, siap disajikan.

Langkah 6

Enak disajikan dengan nasi panas, menu buat makan siang di rumah.

Bawang Merah

Cabe

Tahu

Balado Tahu Bada Putih

​3 Alat ini Bisa Bantu Kamu Bikin Kue dan Kukis Sendiri di Rumah

Yummy IDN Tuan Rumah Kolaborasi HCI, Sour Sally, dan Kemenparekraf.

​ICE Rayakan 8 Tahun, Dukung Kreator dan Brand

Cita Rasa Nusantara Setiap Minggu di HARRIS Hotel Kelapa Gading!

​Ramadan Penuh Kedamaian di AYANA Midplaza Jakarta

Yuk, Berbagi Kebaikan Di Bulan yang Suci ini Lewat #1Resep1NasiBungkus!

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Beri gula pasir dan garam, kemudian aduk rata.

Masukkan terigu, tapioka, dan juga baking powder.

Tambahkan air jika perlu, lalu bentuk bola-bola.

Enak sekali untuk sajian nikmat bersama keluarga di rumah!

Halal

No Alcohol

No Pork

Gula

Tepung Tapioka

Tepung Terigu

Ubi Ungu Bites #LoveinEveryBite

Perpaduan jeruk peras, lemon dan daun mint yang menyegarkan.

Daun Mint

Es Batu

Jeruk

Lemon

Orange Mojito #JagoMasak2022

Dalam wadah, tuang bumbu mie instan, aduk rata.

Masukan mie yang sudah direbus hingga matang. Aduk-aduk hingga rata dengan bumbunya.

Siapkan 1 lembar kulit lumpia. Isi dengan 1½ sendok makan mie instan (sesuai selera isiannya). Lipat kulit lumpia seperti amplop.

Lakukan hingga mie dan kulit lumpia habis. Martabak mie siap untuk di balur panir.

Dalam mangkuk, tuang terigu dan garam. Tuang air es sedikit demi sedikit sambil di aduk hingga mengental (adonan tepung basahnya aga encer saja) lalu masukan margarin, aduk rata hingga margarin larut.

Celupkan adonan martabak mie ke dalam adonan tepung basah hingga seluruh permukaannya terlumuri.

Langkah 7

Langkah 8

Panaskan minyak goreng. Masukan martabak mie ke dalam wajan. Goreng hingga matang. Angkat, tiriskan. Martabak mie selimut lasir siap dihidangkan.

Langkah 9

Resep masakan rumahan sederhana, ekonomis, mudah dan enak

Tepung Basah :

Alat & Perlengkapan

Mie Instan

Martabak Mie Selimut Pasir

Haluskan bumbu halus lalu tumis hingga matang dan harum.

Pecahkan telur lalu orek hingga matang, tambahkan potongan sosis.

Tambahkan air, kaldu bubuk, bumbu mi (kecuali minyak), saus tomat dan saus cabai. Masak hingga mendidih.

Masukkan mi instan, tunggu hingga matang.

Setelah mi matang, masukkan potongan tomat dan sawi. Tekan-tekan tomat agar keluar airnya.

Terkahir masukkan potongan daun bawang. Masak sebentar lalu matikan kompor dan sajikan.

Rasanya segar dari tomat, isiannya pun banyak, jadi bikin kenyang.

Bumbu halus

Bawang Putih

Daun Bawang

Saus Sambal

Sawi

Sosis

Tomat

Mi Kuah Tomat

Tumis irisan bawang merah, bawang putih dan kunci digeprek

Setelah bumbu harum, masukan air dan tunggu sampai mendidih

Setelah air mendidih, masukan wortel dan labu. Tunggu sampai setengah matang

Setelah labu dan wortel setengah matang, baru masukan selada airnya

Terakhir, masukan garam, gula, penyedap dan lada

Resep sop dari bahan dasar selada air yang enak

Labu Siam

Wortel

Sop Selada Air

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Ayam

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Lelehkan cokelat dan mentega, tunggu suhu ruang.

Masukkan campuran terigu, coklat dan garam.

Tuangkan larutan coklat, aduk hingga rata.

Panggang di suhu 170-180 selama 30-40 menit. Sajikan setelah dingin.

Meskipun pakai gula aren, shinynya tetap muncul. Gak terlalu manis tapi legit.

Bahan Topping :

Cokelat

Margarin

Brownies Gula Aren

Haluskan bumbu kemudian marinasi tempe lalu goreng.

Cuci bersih bahan sambal lalu goreng hingga matang, angkat, tiriskan.

Haluskan sambal, tambahkan garam, gula, kaldu bubuk.

Kucuri perasan jeruk limao di atas sambal.

Taruh tempe di atas sambal kemudian penyet tempe menggunakan ulekan, tempe penyet siap disajikan.

Bahan Bumbu Tempe Goreng

Bahan Sambal Terasi

Garam

Terasi

Penyetan Tempe

Potong semua bahan yaitu timun, wortel dan bawang merah.

Lalu tambahkan juga gula pasir dan garam.

Aduk hingga tercampur rata dan gula larut.

" Acar mentah biasanya sebagai pendamping nasi goreng, mie goreng ataupun soto Betawi.
cara membuatnya pun sangat mudah dan dengan bahan yang mudah di dapat 🤗

Timun

Acar Segar

<p>Tomat merupakan salah satu buah yang menyegarkan dan kaya akan kandungan seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Buah dengan nama latin <em>Solanum lycopersicum</em> ini dapat diolah menjadi beragam santapan yang nikmat. Salah satu olahan tomat yang paling populer adalah jus tomat.&nbsp;</p><h2>Kandungan Jus Tomat</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240319/3b80c3c2ac34d270a75afec5afb0289a.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus tomat" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus tomat (pixabay.com/PublicDomainPictures)</a></span></div><p>Jus tomat memiliki cita rasa ringan yang menyegarkan dan kerap dijadikan minuman untuk menemani musim panas. Selain rasanya yang lezat dan menyegarkan, jus tomat juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Menurut&nbsp;<em> Food Data Central US Department of Agriculture</em>, berikut informasi nutrisi untuk 1 cangkir (240 ml) jus tomat 100 persen:</p>
<ul>
<li>Kalori: 41</li>
<li>Protein: 2 gram</li>
<li>Serat: 2 gram</li>
<li>Vitamin A: 22 persen dari Nilai Harian/Daily Value (DV)</li>
<li>Vitamin C: 74 persen dari DV</li>
<li>Vitamin K: 7 persen dari DV</li>
<li>Tiamin (vitamin B1): 8 persen dari DV</li>
<li>Niacin (vitamin B3): 8 persen dari DV</li>
<li>Piridoksin (vitamin B6): 13 persen dari DV</li>
<li>Folat (vitamin B9): 12 persen dari DV</li>
<li>Magnesium: 7 persen dari DV</li>
<li>Kalium: 16 persen dari DV</li>
<li>Tembaga: 7 persen dari DV</li>
<li>Mangan: 9 persen dari DV.</li>
</ul>
<p>Nah, berikut <em>Yummy App</em> berikan juga 10 manfaat jus tomat yang harus Sobat Yummy ketahui, yuk, simak!</p><h2>1. Sumber antioksidan</h2><p>Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa minum jus tomat yang kaya likopen memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan tubuh khususnya untuk mengurangi peradangan atau <em>inflammation</em>. Tomat mengandung antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan likopen, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.</p><h2>2. Menjaga kesehatan jantung</h2><p>Tomat telah dikenal mengandung likopen dan beta-karoten. Kandungan likopen dalam tomat dapat mendukung kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.</p><h2>3. Menurunkan risiko kanker</h2><p>Karena kandungan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi, jus tomat telah terbukti memiliki efek anti kanker dalam beberapa penelitian. Likopen dalam tomat juga dikaitkan dengan penurunan risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker prostat, kanker payudara, dan kanker usus besar.</p><h2>4. Meningkatkan kesehatan mata</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240319/19e012c938a5523cae2596591a189c3b.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus tomat" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus tomat (pixabay.com/PublicDomainPictures)</a></span></div><p>Tomat mengandung vitamin A dan likopen, yang penting untuk kesehatan mata. Vitamin A adalah antioksidan kuat yang dapat dibentuk dari kelebihan beta-karoten dalam tubuh. Jus tomat mengandung mineral berharga dan efektif yang dikenal sebagai kromium yang membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali dan melindungi mata dari kerusakan. Konsumsi jus tomat juga dapat membantu menjaga kesehatan retina dan mencegah penyakit mata karena usia.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/Manfaat Jus Jeruk untuk Kesehatan Tubuh target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Jus Jeruk untuk Kesehatan Tubuh </em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>5. Menjaga kulit sehat</h2><p>Vitamin C dalam tomat membantu produksi kolagen, yang penting untuk kesehatan kulit. Jus tomat juga bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.</p><h2>6. Mendukung sistem kekebalan tubuh</h2><p>Vitamin C dan likopen dalam tomat dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. Vitamin C juga akan mengatur peningkatan hormon stres yang membantu tubuh tetap bugar, berenergi, dan sehat.</p><h2>7. Menjaga kesehatan tulang</h2><p>Tomat mengandung vitamin K dan kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang. Kehadiran vitamin K dan kalsium dalam jus tomat berperan untuk memperkuat dan melakukan perbaikan kecil pada tulang. Hal tersebut juga membantu dalam memperbaiki jaringan tulang. Selain itu, antioksidan yang ada dalam tomat dapat membantu menjaga kesehatan tulang termasuk kepadatan tulang sekaligus mencegah osteoporosis.</p><h2>8. Menurunkan kolesterol</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240319/5106e649d4a5bfc88e46634b99b0f3ea.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="buah tomat" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi buah tomat (pexels.com/tugay aydın)</a></span></div><p>Tahukah Sobat Yummy bahwa serat dalam tomat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah? Tak hanya itu, jus tomat juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-jeruk-mandarin target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Jeruk Mandarin untuk Kesehatan, Simbol Kebahagian Imlek</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>9. Meningkatkan pencernaan</h2><p>Jus tomat menjaga sistem tubuh yang berhubungan dengan perut dan menjaganya&nbsp; agar tetap sehat dengan mencegah sembelit serta kelonggaran usus. Jus tomat mengandung serat berlimpah yang membantu merangsang gerakan peristaltik pada otot-otot pencernaan yang halus yang selanjutnya akan mengeluarkan cairan yang berhubungan dengan lambung dan perut. Hal tersebut dapat mengatur pergerakan usus yang sekaligus meningkatkan kesehatan pencernaan dan menjauh dari masalah seperti perut kembung, sakit perut, sembelit, dll.&nbsp;</p><h2>10. Menjaga keseimbangan elektrolit</h2><p>Tomat mengandung potasium, yang penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Konsumsi jus tomat bisa membantu mencegah kelelahan dan kram otot.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/Manfaat Jus Melon untuk Kesehatan Tubuh target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Jus Melon untuk Kesehatan Tubuh dan Mata</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p>Itulah beberapa manfaat jus tomat bagi kesehatan tubuh yang perlu Sobat Yummy ketahui. Perlu diingat bahwa jus tomat akan lebih sehat jika Sobat Yummy tidak menambahkan pemanis tambahan.</p>
<p>Apabila ingin mengetahui informasi serupa lebih banyak lagi, yuk, unduh <a href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener"><em>Yummy App</em></a> dan temukan beragam tips dan rekomendasi seputar kuliner yang tentu sangat bermanfaat.</p>

Jus tomat adalah minuman yang disukai banyak orang. Ingin mengetahui apa saja manfaat jus tomat bagi kesehatan ? Yuk simak selengkapnya hanya di Yummy App!

10 Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan Tubuh

​10 Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan Tubuh 

Lelehkan cokelat batang, margarin dan minyak goreng

Tuang coklat yang sudah dilelehkan ke dalam telur kocok aduk hingga rata

Ayak tepung dan coklat tuang ke adonan aduk hingga tercampur rata

Keju spread telur, susu uht, tepung dan air jeruk nipis aduk hingga tercampur rata

Tuang adonan ke dalam loyang ukuran 10x 30x 5 cm oven selama 45. Menit

Brownies cheese

Potong bawang putih, cabai, dan bawang bombay.

Tumis semua bawang dengan minyak wijen hingga harum. Masukkan cabai, tumis hingga layu.

Masukkan kecap asin, kecap manis, saos teriyaki, aduk hingga rata.

Masukkan daging. Tumis dengan api kecil selama 20 menit hingga bumbu meresap. Koreksi rasa, sajikan dengan scramble egg.

Resep Beef Teriyaki #JagoMasakMinggu4Periode2

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Diskusi

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Artikel Terkait

​3 Alat ini Bisa Bantu Kamu Bikin Kue dan Kukis Sendiri di Rumah

Yummy IDN Tuan Rumah Kolaborasi HCI, Sour Sally, dan Kemenparekraf.

​ICE Rayakan 8 Tahun, Dukung Kreator dan Brand

Cita Rasa Nusantara Setiap Minggu di HARRIS Hotel Kelapa Gading!

​Ramadan Penuh Kedamaian di AYANA Midplaza Jakarta

Yuk, Berbagi Kebaikan Di Bulan yang Suci ini Lewat #1Resep1NasiBungkus!

Resep Terpopuler

Fire Chicken Ala Richeese

Buncis Cah Daging

Mie Aceh

Pancake Mangga Gluten Free

Pangsit Sayur

Mie Gacoan

Cimol Kenyal Isi Ayam Saus Korea

Hash Brown

Ayam Kecap

Classic Potato Salad

Resep Bahan Terkait

Beef Teriyaki

Nasi Telur Korea Topping Bulgogi

Gyudon Rice Bowl

Sapi Teriyaki

Beef Teriyaki

Japchae

Tahu Panggang Teriyaki

Chicken WingsTeriyaki #JagoMasakMinggu4Periode2

Chicken Teriyaki #JagoMasakMinggu4Periode2

Nasi Goreng Pepperoni Dadar #YummyXtraPointsMei

Resep Kategori Terkait

3 Alat ini Bisa Bantu Kamu Bikin Kue dan Kukis Sendiri di Rumah

ICE Rayakan 8 Tahun, Dukung Kreator dan Brand

Ramadan Penuh Kedamaian di AYANA Midplaza Jakarta